الفاكهه اكيد اساسيه وما بستغني عنها يومي بكون ناقص ازا ما اكت فاكهه بس قدت اني باكلها لحالها يا قبل الاكل بثلث ساعه او بعد الاكل بساعتي الدايجستف مو متزكره صناعة وين يمكن uk بس هو بكون مكتوب عليه 67 كلوري
كتبت :
علا2204
-
الي بجيبو بكون في شوفان ومن زيت دوار الشمس كتير بحبو اكتر من العدي وحتى ولادي و زوجي حبو لهادا النوع اكتر شي
كتبت :
الصراحة
-
تعرفى علا من كتر حبى لأكل الصحى ما بناكل بالبيت غير الصحى انا و اولادى بنفضل الفواكه بالسناك و البسكويت الدايجستف بالغدا السلطات دائما أكثر من وجبة الغدا إلا ما ندر
