أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

الرابح الأكبر فى المجموعات

Like Tree996معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 05-28-2012, 12:19 AM
#355
جنوني حبيبتي انا وصل وزني 73 بعدين اللي جاني جاني فقدت العزيمة وسبت الرجيم والنتيجة وزني مابين 77 و78 بس ناوية ان شاءالله ابدا من جديد واحط 70 هدفي اللي لازم اوصله بإذن الله ...اما انت ماشاءالله عليك ربي يقويك
الصورة الرمزية زهرة2012
زهرة2012
روح المنتدى
قديم 05-28-2012, 02:23 AM
#356
مرحبا

وحشتوني كثير

حماي توه قبل شوي عطاني الاب توب بعد ما صلحه
المهم اليومين الي فاتوا تمام رياضه و دايت


يومي

الفطور 3تمرات

الغدا طبق صغير فتوش +3قطع شيش طاووق+حبة ورق عنب

العشا فاكهه

الرياضة مشي ساعه و نص+600مرة تمارين للزنود+400 للبطن

شربت 2ك زنجبيل+8ك ماء








الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 05-28-2012, 09:29 AM
#357
صباح الخير حبايبى
منوريييييييييين
مازال 3..............أيام على الميزان
موعد الميزان1/6

اليومين اللى فاتوا كنت مسافرة كان عندى فرح
بس الحمد لله يوم الفرح يوم فرى كان لأنه اليوم 8 بالرجيم
و رجعت
عندى البريود فما قدرتش نعمل رياضة بالأمس
اليوم راح أتوكل و أعمل رياضة
رورو17
:: وردة ماسية ::
قديم 05-28-2012, 10:32 AM
#358
صباح الخير على عيونكم يا احلى بنات
صرووووووووووووووحه وحشانى جدا
جنوبيه كيفك حبيتى؟ مش عاوزين تخبيصات اتفقنا

جنونى غير ما شاء الله عليك ربنا يقويك ويثبتك
مقدسيه حلو نظامك واصلى الهمه
يالا بنات الهمه والنشاط مش عشان ميعاد الميزان قرب نتكاسل
عاوزين النشاط اكتر من الاول عشان ننهى العشر ايام الاولى زى ما بدناها
يالا بسم الله توكلنا على الله نبدأ يومنا
رورو17
:: وردة ماسية ::
قديم 05-28-2012, 10:39 AM
#359
يومى الاحد 27-5-2012
الفطور
- 2 تفاحه + كوب شاى بلبن
الغدا
- طبق خضار سوتيه + 3 شرايح رقيقه بيف برجر مشوى
سناك
- طبق بطيخ + حبات لوز
العشاء
-1 زبادى اكتيفيا خالى الدسم
الخلطه : كوبين شاى اخضر بالنعناع

الرياضه : 30 دقيقه مشى سريع
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 05-28-2012, 12:27 PM
#360
يومك حلوووووووو رورو
وحشتينى موووووووووووووووت

العلامات المرجعية

الرابح الأكبر فى المجموعات


« تشكيلة ررررروعة للبيبيهات تعالي يا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احتفالية الفائزات في مسابقة الرابح الأكبر المقدسية أرشيف رجيم 49 06-11-2013 06:06 PM
يوميات مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 872 07-22-2012 12:06 PM
هلموا مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 37 06-03-2012 01:06 PM
ريجيم الرابح الأكبر mira الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 08-24-2010 10:43 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:44 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل