مين تبدا معاي الرجيم

تهوى الله يقويك حبيبتي وتوصلي للي تبيه

انا توي جايه من السوق خخخخخ يعني مشيت وايد هناك يعتبر هع

شريت لي تبوله للسحور واكلت خبز نص مع ملعقه جبن


والله يقوينا بكره بوزن ويارب انزل

وينكم بنات اليوم وين يومياتكم

نفَسي اسَوي ريآضةةَ آلصبح بسَ صآيمْةةَ)=

عادي ترا لو خفيفه ماراح تتعبي

انا بعد شوي بمشي لي 20 دقيقه ع السير ولا سوي تمارين بطن ولا اي شي

مو عشان انتي صايمه تحسبي بتنهلكي هههه

وترا احسن وقت للتمارين برمضان قبل مايادن بساعه لو ساعه ونص

معده فاضيه وتحرقي سعرات

-



طَيب انآ آلحَين نآزلةةَ أسَوي ريَآضةةَ وآلله يعينيِ مْع آلححر)=

بنات
انا مااااعرفت ابدا بالرجيم )؛
كل مره اقول بكره
وراحت الايام وانا اقوول بكره
البارح طلعت للسوق وشريت ملابس طلعت مو حلوووه علي تووقعت نفسي زي اول

وواثقه مررره وانا اشتري بس انصدمت والله )؛

ابي ابدا رجيم وانزل 8 كيلو الفتره حقت رمضان )؛

تتوقعون يمديني ولا لا ؟؟

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفيت وتوفيت:
بنات
انا مااااعرفت ابدا بالرجيم )؛
كل مره اقول بكره
وراحت الايام وانا اقوول بكره
البارح طلعت للسوق وشريت ملابس طلعت مو حلوووه علي تووقعت نفسي زي اول

وواثقه مررره وانا اشتري بس انصدمت والله )؛

ابي ابدا رجيم وانزل 8 كيلو الفتره حقت رمضان )؛

تتوقعون يمديني ولا لا ؟؟