يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : رشاقةللابد
-
صح
قبل الكوب اللبن و7 تمرات
شربت عصير الليمون والكيوي
كتبت : رشاقةللابد
-
انا ماعندي ميزان
😩😩😩😔خربان
كتبت : رشاقةللابد
-
بس اتوقع 89
لانه اشوف ع الملابس ضيق بعد ما كان واسع 😔😔
لانه بدايه رمضان خبصت لي اسبوعين وانا بخبص
وكان قبل رمضان 85 😢😭
يارب اوصل لسبعين بصحه وعافيه
الله يصبرنا يااارب
كتبت : ميورة
-
ان شاءالله توصلين حبيبتي للسبعينات بصحة...رشاقة للابد اذكر كنتي تتبعين رجيم دكتور فادي ونزلتي عليها وزن كثير صح!!ليش رجع وزنك وام حسام كانت ناوية تلتزم برجيم دكتور فادي برمضان تكدرين تنصحيها فيه
كتبت : الحجية ام حسام
-
مساء الورد بنات شلونكم المسابقة تبدي يوم السبت انشاءالله
كتبت : ام ديومه
-
شلونكم بنات ميوره وام حسام ورشاقه حلووه يومياتكم الله يحقق هدفنا نوصل لحلمنا بصحه وعافيه

سحوري كان قطعه سميوسه وكلاص لبن وماء تقريبا لتر شربت
الصفحات الأولى ... 46  47  48  49  50 51  52  53  54  ... الأخيرة