يوميات الاسبوع الثاني لاستقبال شهر الخير .......

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لويله:
مساء الخير
انا اسمي إيمان من ليبيا.. لويله هذا اسم اختي الصغيرة ليلى
متزوجة ولم ارزق بأطفال...
وزني الاسبوع الماضي 87.5
اتبع التخفيف وتنويع الأكل دون تقيد وما هو مكتوب..
صح كلام فوفتي التعارف يزيد اللمة والحب...
خلونا نتعارف على باقي البنات اغاريد ونهلة وياسمين وإخلاص..
اعرف اسامي فقط..

تشرفنا يا قمر الله يوفقك ويخليلك لويلة
موااااااااااااااااه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ليالي15:

أبغي أشترك معاكو
وزني68
وطولي158
عاوزة أخس 8 كيلو

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ليالي15:

أنا بأرضع
بأكتب تقرير من اليوم حتي ألتزم
الفطار ربع رغيف ببيضة مسلوقة
+شاي بحليب
طلعت السوبر ماكت مشيت ساعة ونصف
وكلت فطيرة بالدجاج للاسف
شربت شاي بحليب وكلت قطعة شوكولاته
الوجبة الاساسية ربع فرخة+فاصوليا وطبق شوربة بدون دهن ماراح أكل رز بيكفي التخبيص في السوبر ماركت هههههه تشرفنا ليالي نحن عاملين حفلة تعارف انت من وين وشو عمرك
الله يخليلك البيبي يارب
وخلص هالاسبوع مافي تخبيص

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لويله:
فطرت كوب حليب وبسكويت توك وثلاث تنرات
الغذاء صحن صغير مكرونة وسلطة وصدر دجاج
العشاء بإذن الله فواكه مشكلة صحة وهنا يا قمربس لا تكثري فواكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريمو سوريا:
صبايا مافهمت الموضوع :(

بدي اشترك معكن ...شو بعمل &_&

لأن عنجد ناقصني حماس و بدي جروب نشجع فيو بعض :)..

يسلمهن غاليه ع الموضوع بس ما استوعبت الفكره &_& صاير مخي سميك ههههه حبيبي ما في موضوع تعالي واكتبي يومياتك معنا
شو اكلتي شو شربتي شو الرياضة اللي بتعمليها
ووكمان بنفضفض لبعض زعلنا خبصنا يعني عيلة وحدة
يالله حبيبتي تعالي معانا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ياسمين الشرق:
اهلين فافي
امس وزنت ولقيت وزني 62 تضايقت
مادري الدوره بتجي.. او لسبب ثاني
كان الاسبوع اللي فات 59
3 كيلو مادري من وين جاوا
وانتوا شايفين يوميات مضبوطه وحتى اذا سهرت مع بنتي الفجر ما اخربط بالكثير زبادي او حليب وعصير

فبكره عندي حفله بنبسط وبهيص وباكل ..لابوه من وزن يجيب لي الاحباط :(
وبرجع الخميس ابتدي من جديد

مع العلم اني اليوم ماخبصت بس ماعلمت رياضه ومزاجي مش ولابد هههههه صار فيكي كفلي والله ززصلت وزن وصرت 100 وملتزمة
بوزن بلاقي 105 طق العقل شيتي ههههههههههههه
عادي حبيبتي بتكون الدورة قربت او احتباس ماء
خبصي بالحفلة وانبسطي
بس لا توزني لحتى تجي الدورة وتخلصي
وان شاء الله تكون نازلة وزن وتفرحينا معك

كتبت : لويله

-

يسلمو فوفتي على حماسك لاخواتك والرد عليهن....

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

-

حبيبتي لولو رح ناديكي لولو اوكي
نحن اخوات وانا بتشجع بالتزامكم يا قمر

كتبت : بسمة موناكو

-

السلام عليكم
اختي فاطمة لا تزعلي اما اقدر على زعل الطيبيين بس بنتي عندها 9 اشهر بتمرض وانشغل معاها ويما انها اول بيبي صعب الموضوع شوي وما في اهل يساعدوني شوي الغربة صعبة راح ابكي
تقريري اليوم
الفطور:2 توست + جبن + حليب بنسكافي+قطعتين بسكوت
الغداء:ما عملت غدا مشغولة شوي اخدت عصير كيوي+زبادي
العشاء:شاي اخضر+بسكوت
ما لي نفس لا للطبخ ولا للأكل

كتبت : لويله

-

اختي بسومة لاباس على بنتك...
رب يحميها ويحفظها...
رب يعاونك...
ولا تزال نفسك كلنا خوات هنا ويشغلوك عن غربتك...

كتبت : بسمة موناكو

-

نسيت بنات و250 غرام سمك بالفرن
اكلته بالغداء وبس خلص يومي

الصفحات الأولى ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات الاسبوع الرابع لمسابقة رشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

يوميات الاسبوع الثالث لرشاقتي غير قبل حلول شهر الخير

يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني

يوميات النادي الرياضي الاسبوع الثاني

––––•(-• ( يوميات مسابقة رمضان الكبرى) الاسبوع الثاني •-)•––––

لكل متسابقات مجتمح ريجيم ...ادخلوا اريد رأيكم

الميزان الثاني لمسابقة رشاقتي غير لشهر الخير

....... , لاستقبال , الاسبوع , الثاني , الخير , يوميات , شهر