يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

يوميآتي للتخلص من التسعين - لآ للرجوع نعم للآستمرار/الاسبوع الاول

Like Tree10معجبون بهذا
جذور
وردة حمراء
قديم 03-16-2017, 04:40 PM
#31
ربنا يخليكم حبتيبي
والله حاسه بهبوط جامد مابقيتش اقدر علي يوم ابتنضيف
بس اهو بنحاول
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-16-2017, 08:03 PM
#32
ربنا يوفقك ويعينك حبيبتي
ان شاء الله فاتحة خير
وباذن الله تكوني اكتر وحدة نزلت في المجموعة
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 03-17-2017, 12:29 AM
#33
جذور شنو صار معاكي وحتى لو ماقدرتي تلتزمي اليوم واكلتي ولا يهمك ابتدي معاهم من بكرة وبلاش تنظيف بيصير عادي اهم شي الالتزام بباقي الايام والدايت مش صعب ان شاءالله مش حيعملك دوخة زي يوم الفواكه والخضار لانك اكيد متعودة على القهوة والنشويات فصعب تمنعيهم فجاة كده بس استمري بكرة مش تيأسي لو لخبطتي اليوم
جذور
وردة حمراء
قديم 03-17-2017, 08:46 PM
#34
فيه مشكلة فى المنتدى مش عارفه ادخل من التليفون حد زى ولا انا بس
جذور
وردة حمراء
قديم 03-17-2017, 08:48 PM
#35
تسلمي ام ناصر

فزوم يوم التنضيف بتاعي امبارح باظ هاعيده ان شاء الله الجمعه
انهرضا التزمت جدا بس مش عارفة ادخل من تليفوني فيه مشكلة مش عارفه ليه
ومصورة كل يومي انهرضا هحاول انقل الصور عالجهاز وارفعها من الكمبيوتر
واليوم الحمد لله تمام انهرضا وان شاء الله يكمل اسبوعي علي خير
جذور
وردة حمراء
قديم 03-17-2017, 09:13 PM
#36
تقرير اليوم

قبل الفطار بساعه كوب ماء دافي بمعلقو صغيرة عسل ونص ليمونه





الفطار نصف رغيف اسمر ومعلقة صغيرة مربي ومعلقة جبنه وكوب شاي






سناك نص كابوتشا بس ماخلصتهاش






الغدا ربع فرخه و 4 معالق رز وشوربه خضار وسلطه طبعا مااكلتش السلطه ماقدرتش






سناك حبة من السلطة شيلت منها وسيبت نوع واحد خضار





قبل العشا كوب شمر





العشا بس لسة ماتعشيت ولا شربت الشمر صورتهم اكتب التقرير فقط




عاوزه اقولكم كمان منعت الملح الحمد لله

دعواتكم ياحلوين

ااه نسيت اقولكم 20 دقيقه زومبا ورقص كدة على قدى
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميآتي للتخلص من التسعين - لآ للرجوع نعم للآستمرار/الاسبوع الاول


« الفريق البنفسجي فريق التسعـــ90 ـــينات يوميات لقيمات فزوم 2017 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقطة تركيز ..يوميات الاسبوع الاول .. سوسن . أرشيف دورات رجيم 156 11-12-2016 02:38 AM
يوميآتي للتخلص من الستين - لآ للرجوع نعم للآستمرار - شقليطـہ ساخنـہ يوميات الرجيم 55 11-29-2014 03:33 PM
يوميات النادي الرياضي الاسبوع الاول Coeur de Rjeem أرشيف دورات رجيم 42 10-17-2014 10:08 PM
نظام دكتور هيثم ( الاسبوع الاول) رورو17 أرشيف رجيم 2 03-05-2012 03:35 AM
ولا شعرة على الارض من الاسبوع الاول بسبوسا المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 19 06-10-2011 09:02 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل