مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

ديدى انتى مشيتى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كان نفسى اقابلك اوى انا وزنت نفسى لاقيت نفسى نفس الوزن مش عارفة بقا علشان البيريود ولا علشان عدم الالتزام الحرفى
مايوها انا شايفكى هنا وحشتينا والله يا مر اخبارك اية طمنينى
ازيكم يا احلى بنات وحشتونى جدا والله انا النهادره طول اليوم كنت بره ما اعتش فى البيت ولو اعرف ان ديدى محدده معاد ومسافره كنت جيت عشان اقابلكم وحشتينى اوى اوى يا مايوها يا حبيتى وحمدلله على سلامتك ومش مشكله الى فات فكرى فى بكره يعنى انتى عملتى الى انتى نفس فيه وهو انك رضيتى شهيتك واكلتى ولخطبتى قولى مش كل مره لو سبتى نفسك النفس اماره بالسوء فماطويعش نفسك على الاكل وانا قريت ان انتى بعد الاكل تعد دماغك شغاله بالاكل وعايزه تاكل لمده 20دقيقه وبعد كدا دا يقف والاحساس بالجوع دا يتوقف وان شاء الله نخس يابنات وحنا طبعا حنبتدى المسابقه كلنا مع بعض هنا ومش حنسيب بعض وان شاء الله حنخس حنخس

انا النهادره بهدلت الدنيا مش حقول عملت ايه عشان ماحدش يعمل زى

وزنى اعتقد زى ما هو مافيش تغيير بس معقول يا ديدى اعد يومين سوائل فقط مافيش اى اكل

انا كدا يحصلى هفتان
حشوف لما تخلص الهانم وايه المنتدى كله جاله البيرود على حسي انا ورونى الله ينور يارونى تاثيرنا ساااااااااااحر

دا غير بقى الى انا بسمعه من اهلى عمامى كانوا مسافرين ولسه جايين وكل الى يشوفنى يقلى خاسيتى كتير اوى كفايه كدا انا طولى 155 بس عريضه من فوق فعضمى تقيل فالله اعلم بقى لما اشوف منظرى لما اوصل ل60 حيكون ايه ويابنات ما تقلقوش انا عمى بيقولى ان هو كان بيعمل رجيم واعد فتره الميزان مش بيتحرك عدت فتره هو بيخس بس الميزان ثابت مره واحده لقاه الميزان نزل وزنه بان رغم انى مش مقتنعه بس اهو نتعلق باى امل صغيور

ابقوا طمنونى عليكوا يا قمرات وتسافرى وتوصلى يا ديدى يا حبيتى بالف سلامه
هند ازيك وحشانى جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

والله يا هند مزاجى وحش ومش عارفة هعمل دايت اية بكرة

ومش فاهمة حاجة من انظمة ديدى

وديدى مشيت وسابتنى وانا محتارة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟اعمل اية قوليلى
حبيبتى رونى ما تزعليش حاولى تنظمى اكلك يا قمر يعنى فيه قواعد طبعا زى شرب المايه الرياضه وبعد كدا لو انتى مش بتحبى تمشي على انظمه خففى اكلك واعملى اكلك يامسلوق يا مشوى او خضار نى فى نى بس انا ضد الى يقولك دا ممنوع ودا ممنوع تصدقى انا قريت ان المكسرات الى احنا حارمين نفسنا منها دا احنا لازم نكلها واثبتت احضائتيات بتقولك ان الناس الى بيعملوا رجيم وكانوا بياكلوها فضلو محافظين على جسمهم عكس الناس الى عملوا رجيم وحرموا نفسهم منها بصي اعملك اكلك بطريقه صحيه وانا بعتقد ان انتى بتمشي على انظمه رجيم عشان تعودى نفسك تحطى اد ايه ليكى لو ماشيه على رجيم وبعد كدا انتى بتكونى طبيبه نفسك دا الى انا اكتشفته من خلال اتباعى للانظمه لان صعب يعنى بالنسبالى كل يوم اعمل اكل جديد لو انتى ينفع اتبعى نظام والعبى رياضه كتير يا رونى يا حبيبتى ادخلى جيم العبى فى البيت انزلى اتمشي فى الشارع وما تربطيش نفسك بحد انتى عارفه انا لما جيت من بره طبعا خبصت جامد عند خالتى نزلت ميامى انا من اسكندريه وساكنه فى المندره عند حسنى اتمشيت من ميامى لحد فتح الله جامب المنتزه وحاسه ان الناس بتبص بس لو انتى طخينه وماشيه حتبص برضو وحتكلم يعنى كدا كاد حيتكلموا والله ماشيه ووشى مرفوع وماليش دعوه بحد فى حجاه فى دماغى ان شاء الله بعون الله حنحقهها بس يا قمر فماتزعليش وتضايقى بس انتى خدى الموضوع بجديه وخليه نظام لحياتك مش نظام مؤقت اتمنى انى اكون شجعتك يا قلبى وربنا يكرمك يارب
الأولى ... 40  41  42  43  44 45  46  47  48  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
2008ــــر , آســف , معــا , رابطــــة , رشييق , رشيقــات , صيــف , ودفئ