مين تبدأ معايا نتخلص من الكرش ؟
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
عبآير قطر
-
اللللللله وناسه بشارك وياكم انا جسمي اوكي بس احس بالاجازه متنت
المهم وزني 61
وطولي 163
الخصر بالسـم ..36
الهدف يكون وزني 55
والمشكله ان عندي كررررررررش
يالله ان شاء الله ترحبون فيني بالتحدي
المهم وزني 61
وطولي 163
الخصر بالسـم ..36
الهدف يكون وزني 55
والمشكله ان عندي كررررررررش
يالله ان شاء الله ترحبون فيني بالتحدي
كتبت :
زهرة نيسان
-
اهلين اختي نور الايمان
انا رجعت لكم وجبت القياس
وهو قياس فوق السرة92
وتحت السرة103
ياللا سجلي اسمي معاكم وان شاء الله نتخلص من الكرش باقرب وقت
هههههههههههههههههه
لحظه اختي نور عندي طلب
ممكن تسجلي اسم اختي معانا لانها متحمسه جدا للتمارين
وانا وهي ان شاء الله نوصلك التقرير يوميا
واسم اختي.........<< ام بندر>>..........وقياسها
فوق السرة87
وتحت السرة92
ياليت تردي علي بسرعه بخصوص اشتراك اختي
ولكي مني اجمل تحيه وجزاكي الله كل خير
انا رجعت لكم وجبت القياس
وهو قياس فوق السرة92
وتحت السرة103
ياللا سجلي اسمي معاكم وان شاء الله نتخلص من الكرش باقرب وقت
هههههههههههههههههه
لحظه اختي نور عندي طلب
ممكن تسجلي اسم اختي معانا لانها متحمسه جدا للتمارين
وانا وهي ان شاء الله نوصلك التقرير يوميا
واسم اختي.........<< ام بندر>>..........وقياسها
فوق السرة87
وتحت السرة92
ياليت تردي علي بسرعه بخصوص اشتراك اختي
ولكي مني اجمل تحيه وجزاكي الله كل خير
