رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
soso_awal
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بليززززز سعديني كيف أعميل النقات ما فهمت يعني أول ما أفتح ال أضغط فين بي الزبط في ما وضيع كثيره . شكرا
بليززززز سعديني كيف أعميل النقات ما فهمت يعني أول ما أفتح ال أضغط فين بي الزبط في ما وضيع كثيره . شكرا
كتبت :
ياسمينة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حروف الهجاء:
يابنات أنا كان عندي ميزان زنبرك أطلع فيه يعطيني وزن 63
وأحسب وزني مش كثير والمصيبه يوم أشتريت الإلكتروني
كان وزني 85 ما صدقت المهم أنا معاك في الرجيم.
الطول :164
ولوزن :85
الله يكون بالعون ...يابنات أنا كان عندي ميزان زنبرك أطلع فيه يعطيني وزن 63
وأحسب وزني مش كثير والمصيبه يوم أشتريت الإلكتروني
كان وزني 85 ما صدقت المهم أنا معاك في الرجيم.
الطول :164
ولوزن :85
انصدام اكيد ...
حياج الله اختي معنا بالدايت وننتظر يومياتك ...
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بليززززز سعديني كيف أعميل النقات ما فهمت يعني أول ما أفتح ال أضغط فين بي الزبط في ما وضيع كثيره . شكرا
وعليكم السلام والرحمة
يعتمد رجيم النقاط على الوزن
كم وزنك ؟؟
