رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
روح حلوه
-
مشكوره ياسمينه
انا معاكم باذن الله من اليوم
الاسم روح حلوه
الوزن : 64.5 >>>>>>> طبعا بعد الويك اند لازم يزيد
الطول 152
انا معاكم باذن الله من اليوم
الاسم روح حلوه
الوزن : 64.5 >>>>>>> طبعا بعد الويك اند لازم يزيد
الطول 152
كتبت :
روح حلوه
-
بالنسبه لفطوري
ربع خبزه سمره = نقطتين
ملعقه صغيره زيت = نقطتين
وملعقة اكل زعتر = ؟؟ يمكن نقطتين
ربع خبزه سمره = نقطتين
ملعقه صغيره زيت = نقطتين
وملعقة اكل زعتر = ؟؟ يمكن نقطتين
كتبت :
soso_awal
-
أنا حبدئ معكم وانا جاده
من أول للأسبوع يبدئ يوماللأثنين وأنا جاده بس مش فهمه على ال ألشان وفير نقاط الأجازه
أستنا رديك مشكوره
وزني :82
الطول :160
![Laugh](images/smilies/laugh.gif)
![Sick](images/smilies/sick.gif)
أستنا رديك مشكوره
![Shifty](images/smilies/shifty.gif)
وزني :82
الطول :160
كتبت :
بنتـ ابوها
-
بتوفيق لكم يااااااارب
كتبت :
أصايل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حروف الهجاء:
يابنات أنا كان عندي ميزان زنبرك أطلع فيه يعطيني وزن 63
وأحسب وزني مش كثير والمصيبه يوم أشتريت الإلكتروني
كان وزني 85 ما صدقت المهم أنا معاك في الرجيم.
الطول :164
ولوزن :85
يابنات أنا كان عندي ميزان زنبرك أطلع فيه يعطيني وزن 63
وأحسب وزني مش كثير والمصيبه يوم أشتريت الإلكتروني
كان وزني 85 ما صدقت المهم أنا معاك في الرجيم.
الطول :164
ولوزن :85
انا اللي اعرفه انه الفرق بين الالكتروني و العادي يكون الالكتروني زايد بــ 1.5 كيلو و مجربه هالشي اكثر من مرة
لكن زياده 20 كيلو هذي مصييييييبه
لالا اكيد الميزان العادي مالج كان خربان عزيزتي
![Wacko](images/smilies/wacko.gif)