يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سراب الامل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
يوومج حلووووو سروووبه وبالتوفيق لكِ دوماا مو يووماا
من ذوووقج حبيبتي اجمعين ان شاء الله يوومج حلووووو سروووبه وبالتوفيق لكِ دوماا مو يووماا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أملي بالله:
اهلين بناااات العذر منكم داخله تعبانه بكره وراي سفر بس فيه نت ابشركم :)
افطرت بطيخ ومويه ,,
تغديت جبن لايت وزيتون ,,
راح أتعشى عصير أناناس ,,
شربت كوب زنجبيل وراح اشرب زياده ,,
اشةفكم على خير مع السلامه حبايبي ..
اترووحين وترجعين بالسلامه تحملي في روووحج
عووووافي على قلبج
الله يسلمج حبيبتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح:
بعد معاناتي ثلاث أيام برجيم العنب
اليوم وزنت
وكانت النتيجه
كانت
ولله الحمد
قولي ما شاء الله أول
نزلت 3 كيلو في رجيم العنب يارب لك الحمد والشكر قلولوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووش
ومبروووك انزووووول وان شاء الله الى الامام دوووما
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 30رونق20:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم فطوري كان
ربع رغيف بر +جينه خالي الدسم +عصي اناناس
الغداء حيكون سلطه +تونه
والشاي الخضر طبعا بين الوجبااات
الوزن انشاءالله
حنزلو في المساء
انشاءالله اكون نازله يارب
دعوااااتكم
بصراحه اليوميات صارت مني وفيني واذا ابتعدت عنها قل حماسي لذلك ماراح ابتعد عنكم وبلزق فيكم << تحمليني عاد 
بس مره ثانيه نوووو 
