يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : وجد الحجاز

السلام عليكم

أنا اليوم ما فطرت بس أكلت ساندوتش جبنة 2 بس والباقي شربت مويا وصرت أحس إني

بنفجر من المويا وأرجع أكمل يومياتي مع العشاء

سي يو

كتبت : شحرورة

[gdwl]
اول فريق ...من 95 الى 90
miss_fatty
الوزن بدايه المساابقه ::95
الأسم :: ضناني الشوق
الوزن بدايه المساابقه ::90
الأسم ::شحرورة
الوزن بدايه المساابقه ::92 كجم

[/gdwl]

احنا التلاتة احنا التلاتة حاجة شرباتاتا :f6eb47d3::04a97f13:

صبايا للامام سر:1894c7a1:

بدون توقف :f60952e1:

بدون احساس بالم "انسوا الالم شوية ":64caf316:

بالامل ،،،،،التفاؤل،،،،الحلم الحلووووووووووو :8f337f1c::3ca8b998:" يا سلااااااااااااااام" :4e5dd44a:

لازم نروح على الفريق التاني:64caf316:

فريق التمانينات :b048a2d2::6f428754:

موافقين ولا ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!! :baa60776:

مش سامعة ولا شايفة حدا واقف معي:33c4b951:

يلااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اصحوا:b210e58c:

كتبت : سراج القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة maisakur:
مرحبا جميعا
انا اليوم صحيت وشربت قهوة سكر خفبف و فطرت نص رغيف صغير مع زيت وزعتر
وبعدين خيارة
و الغدا رغيف صغير مع لبن و بصل
ومشيت نص ساعة و نطيت 100 مرة صرت متل القردة
و رقصت ربع ساعة
و بعدين خيارة
و ما في عشا يمكن خيارة

هههههههههههههههههههههههههه
وش دعوى قردهـ
بس والله عوافي عليك
برنامج 100%
بس حاولي تاكلين زبادي منزوع الدسم او قليل الدسم على العشا افضل لك

وثاااااااابري

كتبت : سراج القمر

الفريق الرابع من 79 الى 75
الأسم ::سراج القمر
الوزن بدايه المساابقه ::79
الأسم ::$%دلع راقي%$
الوزن بدايه المساابقه ::78.2 كيلوغرام
الاسم :maisakur
الوزن بداية المسابقة:78
الأسم :: gezond leven
الوزن بدايه المساابقه ::79
الأسم :: سيما_
الوزن بدايه المساابقه ::76 كيلو
الاسم 00ام سلسبيل
الوزن بدايه المسابقه 00 77
الأسم :: امـ عبد العزيز
الوزن بدايه المساابقه ::77كيلو
الأسم:: monamore
الوزن:: 79

متى يا الحلم تصير حقيقه<<<خلونا نروح للفريق الخااااااااااااااامس

يلا يا بنوتات

كتبت : سراج القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شحرورة:
[gdwl]
اول فريق ...من 95 الى 90
miss_fatty
الوزن بدايه المساابقه ::95
الأسم :: ضناني الشوق
الوزن بدايه المساابقه ::90
الأسم ::شحرورة
الوزن بدايه المساابقه ::92 كجم

[/gdwl]

احنا التلاتة احنا التلاتة حاجة شرباتاتا :f6eb47d3::04a97f13:

صبايا للامام سر:1894c7a1:

بدون توقف :f60952e1:

بدون احساس بالم "انسوا الالم شوية ":64caf316:

بالامل ،،،،،التفاؤل،،،،الحلم الحلووووووووووو :8f337f1c::3ca8b998:" يا سلااااااااااااااام" :4e5dd44a:

لازم نروح على الفريق التاني:64caf316:

فريق التمانينات :b048a2d2::6f428754:

موافقين ولا ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!! :baa60776:

مش سامعة ولا شايفة حدا واقف معي:33c4b951:

يلااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اصحوا:b210e58c:

ياااااااااااااااااااااااااااااااا سلااااااااااااااااااااااام يا الحمااااااااااااااااااس
مووووووووووفقين
وان شاء الله نشوفكم مع الفريق الثاني

يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•

مشكله ثانيه :(