مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غرور ملائكي:
مع هالرجيم نلعب رياضه ولا لا ..؟



وان شاءالله ببدأ فيه قريب < بداية الاسسسبوع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت اسكندرية:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
شكرا وبارك الله فيك
حبوبه اذا بتبدين بالدايت انا معك اذا بتسوي موضوع يوميات ياليت تبلغيني وشكرا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سكر نت:
حبوبه اذا بتبدين بالدايت انا معك اذا بتسوي موضوع يوميات ياليت تبلغيني وشكرا
حبيبتي سكر آنا فعلا ماشيا علي دايت وماراح آوقف الي آن آوصل الي الوزن المثالي آن شاء الله وبنسبه لليوميات آنتي ممكن تراسليني علي الخاص آو تدخلين في هذا الموضو عشان تذكرين يومياتك و آنا راح آكون معاك آن شاء الله حتي بداية الشهر الجاي وبعدها نستطيع آن نسجل في مسابقات المنتدي حتي يكون التشجيع آكبر في وجود عدد كبير من العضوات

بس آختي آبدي من هذي الدقيقه في الرجيم وتوكلي علي الله و آنا لن آبخل عليك في خبرتي وآن شاء الله ننزل كل الوزن المطلوب ونحنو بصحه وعافيه
آختي كم وزنك؟؟؟؟ وكم طولك ؟؟؟؟؟؟؟
مشكوره اختي ويعطيك الف عافيه ومبروك النزول وعقبالنا ان شاء الله راح اكتب الرجيم وان شاء الله راح اعمله
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
15 , 30 , لمدة , أصابع , الخ , الوزن , الكربوهيدرات , ينزل , رجيم , كيلو