*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ورده فواحه
-
السلام عليكم ورحمه الله
شحباركم بنات؟ انا الكمبيوتر عندي خراب علشان كذا مادخلت الايام الي طافت والان داخله من الجهاز بيت ابوي لكذا مالااح اطول
الاكل الحق اكل بس امشي نص ساعه او اكثر
في الوقت الحالي هدفي تثبيت على الاقل لا تحصل زيادة وزن مع الاكل
حتى تتجدد الاراده وارجع بقوه وانزل الباقي
وسلاااااااامتكم
شحباركم بنات؟ انا الكمبيوتر عندي خراب علشان كذا مادخلت الايام الي طافت والان داخله من الجهاز بيت ابوي لكذا مالااح اطول
الاكل الحق اكل بس امشي نص ساعه او اكثر
في الوقت الحالي هدفي تثبيت على الاقل لا تحصل زيادة وزن مع الاكل
حتى تتجدد الاراده وارجع بقوه وانزل الباقي
وسلاااااااامتكم
كتبت :
نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
مشكوره نخووووووووووله على الكلام إلي ريحني والله ماأدري شو بلاني يمكن لأن كل الناس عرفت إني خسيت بالرجيم كثير لأنه كان وزني 120 واللحين 87 وأغلب الناس مايقولون ماشاء الله صدق الرقيه مهمه في حياتنا وإن شاءالله بتشوفيني كل يوم موجوده
وإن شاء الله قريبا بتشوفيني أكتب بالازرق ومشكوره ياقلبي
الحمدلله الحين كلامك شويه يطمن مشكوره نخووووووووووله على الكلام إلي ريحني والله ماأدري شو بلاني يمكن لأن كل الناس عرفت إني خسيت بالرجيم كثير لأنه كان وزني 120 واللحين 87 وأغلب الناس مايقولون ماشاء الله صدق الرقيه مهمه في حياتنا وإن شاءالله بتشوفيني كل يوم موجوده
وإن شاء الله قريبا بتشوفيني أكتب بالازرق ومشكوره ياقلبي
واقري المعوذات حبيبتي ... والله يبعد العين ان شاءالله
والله انا يوميه بالنادي اقرأ المعوذات .... ولو بعض البنات يقولون ماشاءالله بس بعد ماتعرفين
الواحد يحصن نفسه والباقي على الله
ويارب نشوفك بالازرق باذن الله
وحاولي تدخلي اليوميات يوميه مثل قبل والله انك كنتي اتحمسينا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورده فواحه:
السلام عليكم ورحمه الله
شحباركم بنات؟ انا الكمبيوتر عندي خراب علشان كذا مادخلت الايام الي طافت والان داخله من الجهاز بيت ابوي لكذا مالااح اطول
الاكل الحق اكل بس امشي نص ساعه او اكثر
في الوقت الحالي هدفي تثبيت على الاقل لا تحصل زيادة وزن مع الاكل
حتى تتجدد الاراده وارجع بقوه وانزل الباقي
وسلاااااااامتكم
وسلامة جهازج مايشوف شر هههههههههههههه
وفعلا اهم شي ثبتي وزنك احسن من يزيد
ويارب يقويك
