الاوربتراك 35د و العجلة 45 د بس و الله العجلة تعبتنى قوى من المقعدة
ااااااااااااااه ياااااااااااانى هههههههه
الحمد لله على كل حال
يلا اشوفكم بكرة على خير
سلام
كتبت :
ـآم فيصل
-
مرحب حبايبي كيف حالكم منورين الرياضه
انا مشيت علي الدرجه 30 دقيقه والله الحمد علي دوم الصحه
كتبت :
أم طــلال
-
البنات الي نحفوا ع الاوربت تراك
برجيم ولا كيف ؟!
عندي الجهاز بس مااشتغل عليه
ودي نصيحتكم
كتبت :
morefit
-
اليوم و لله الحمد عملت 30 دقيقة أوربت تراك
كتبت :
فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 3ra8ea:
morefit ,om ghala ,فارسة التحدي
يسلموااا على الردود الحلوة
والحمدلله اليوم عوضتها للرياضة
وعملت 45 د
ان شاءالله الاسبوع القادم اوصل ل 60 د
ماشاء الله عليك
ايوة كذا وبأذن الله راح توصلين
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda: .
ازيكم يا احلى بنات رياضيات ههههههه
معلش اتاخرت عليكم بس اطمنكم الحمد لله عملت التمارين اليوم و امبارح الاوربتراك 35د و العجلة 45 د بس و الله العجلة تعبتنى قوى من المقعدة ااااااااااااااه ياااااااااااانى هههههههه الحمد لله على كل حال يلا اشوفكم بكرة على خير سلام سلامتك يالغاليه ماتشوفين شر
يمكن ضغطتي ع نفسك
انتبهي وربي يقويك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل: مرحب حبايبي كيف حالكم منورين الرياضه
انا مشيت علي الدرجه 30 دقيقه والله الحمد علي دوم الصحه الحمدلله يالغاليه