أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل

الصورة الرمزية (الوردة البيضاء)
(الوردة البيضاء)
وردة محترفة
قديم 04-11-2010, 04:36 PM
#127
السلام عليكم كيفكم

ام ياسمين انا امبارح ما دخلت كنت تعبانه و ما لعبت تمارين

بقدر اشترك معكم في الرجيم ؟

و هل هو مجرب يعني ال 5 كيلو ما بترجع بعد النزول ؟

و شكرا
الصورة الرمزية دبى بس ودي انحف
دبى بس ودي انحف
وردة مبدعة
قديم 04-11-2010, 11:11 PM
#128
هااااي بنوتات
الحمد الله انا امس سويت تمارين نص سااااعه وبعد شوووي راح اسوي كمان
الصورة الرمزية رانيم
رانيم
وردة فعالة
قديم 04-11-2010, 11:18 PM
#129
خلصنا الاسبوع الاول وان شاء الله من بكره نبدأ التمارين 30 مره


بالتوفيق للجميع..ومشكوره ام ياسمين على مجهوداتك
الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-12-2010, 12:08 AM
#130

اهلين وسهلين عليكم ياحلوين

كيف الرياضه معكم ان شاءالله تمام

اليوم سويت التمارين مع المشي ومع الدراجه كله نشاط في نشاط


والرجيم مشيت فيه اليوم ولله الحمد

كل شي تمام لني وزني ثابت نفسي يتحرك

ونفسيتي مرههههههههه تعبت من

الصورة الرمزية nemo25
nemo25
وردة فعالة
قديم 04-12-2010, 12:43 AM
#131
مشكوره علي الموضوع
الصورة الرمزية وجد الحجاز
وجد الحجاز
وردة محترفة
قديم 04-12-2010, 01:27 AM
#132
صباح الورد

كيفكم يابنات


انا عملت التمارين اليوم مع المشي وكنت منتظمة الايام اللي فاتت الا يوم الخميس كان عندنا ضيوف

وخرجوا متاخرين فاما عملت تمارين

بالتوفيق للاسبوع الثاني ...
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل


« ارجو المساعدة من الدكتورة رحبو بيا انا عضوه جديده »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
و أخيررررررراً الفائزات بمسابقة إزالة الكرش لشهر أبريل :)) أم ياسمين أرشيف رجيم 10 05-24-2010 12:13 AM
النتائج اليومية لمسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين مسجات الجوال 20 05-08-2010 08:46 PM
اشتركي معنا في مسابقة ازالة الكرش ( من اجل طول بدون عرض) ابريل ثغرة فرح مسجات الجوال 3 04-14-2010 06:23 PM
النتائج اليومية لمسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين أرشيف دورات رجيم 1 04-05-2010 11:26 AM
يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين أرشيف دورات رجيم 2 04-03-2010 08:57 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:22 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل