أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يلي وزنها في السبعينات حياها الله

موضوع مغلق
stranger2
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 01:30 PM
#31
اهلا وسهله فيكي اختي منال حسان
ان شاء الله نوصل مع بعض للوزن المثالي ونحن بصحه وعافيه

حبيبتي اذا قدرتي تنزلي الرجيم المتبعتيه واذا عجب البنات ممكن نتبعه الاسبوع الجاي
الصورة الرمزية حبي حياتي
حبي حياتي
وردة حمراء
قديم 04-10-2010, 01:41 PM
#32

عزيزتي النظام هو
الفطور+العشا
0.5حبة أناناس أو3حبات كيوي أو تفاح أخضر

+كوب حليب أو كوب لبن
الغدا
(مشوي أوتونا أو2بيضة أو جبنة أوأندومي أو خضار)
+سلطة




















الصورة الرمزية كووني ولاتلوموني
كووني ولاتلوموني
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 01:47 PM
#33
هلا فيك اختي بطه ودبه حياك الله معانا

تشرفنا يامنال انشاء الله نشجع بعض وكل وحده توصل للوزن اللي تبيه
stranger2
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 02:26 PM
#34
حلو نظامك اختي منال حسان
انا بتعجبني الانظمه يلي تلاقيها متوفره عندك دائما بالبيت ومتواجده صيفا وشتاء
ان شاء الله اذا عجب باقي البنات حنتبعه الاسبوع الجاي
بس لو دخلنا فيه ربع رغيف خبز او اربع ملاعق رز يمكن يكون احسن منشان مايكون رجيم كيميائي
الصورة الرمزية المنولـــــ°ღــــيا
المنولـــــ°ღــــيا
:: وردة ماسية ::
قديم 04-10-2010, 02:31 PM
#35
احم احم
انا حابة اشترك معاكم

طولي 164
وزني 76


حابة اوصل لل 64


ياريت نصير كروب واحد ونشجع بعض
ونسوي تصميم خاص بكروبنا شو رايكم
الصورة الرمزية كووني ولاتلوموني
كووني ولاتلوموني
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 02:46 PM
#36
ياهوووووووووووووووو

زاد عددنا وكلما زاد العدد زاد الحماس والتشجيع
ان شاء الله نصير قروب واحد ونشد حيلنا
والله فكره حلو التصميم بس نشوف راي البنات

العلامات المرجعية

يلي وزنها في السبعينات حياها الله


« دلوعه حبيبي على كرسي الاعتراف ممكن مساعدة بخصوص الرجيم .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللي وزنها في السبعينات تتفضل ريجيم صحي من د/ نبيلة rere14 أنظمة و برامج الرجيم 10 02-24-2012 01:00 AM
باذن الله منتصرين و للوزن المثالي واصلين ~ اللي تبي تشارك حياها الله ! حلمي صعب الحمية و الرشاقة و الرجيم 76 12-06-2010 11:51 PM
اللي تبي تتبتدي معاي المشوار حياها الله كووني ولاتلوموني أرشيف رجيم 10 05-19-2010 10:36 PM
بكل صراحه للي نزلة وزنها تدخل هنا حياها ... والباقيات حياكم بعد =) strawberry89 أسئلة و استفسارات الرجيم 5 04-14-2010 11:11 AM
يوميات wojood مع الريجيم والي حابه تشترك معاي حياها الله wojood أرشيف رجيم 2 09-26-2009 07:16 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل