أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية مرهفه الاحاسيس
مرهفه الاحاسيس
:: وردة ماسية ::
قديم 05-13-2010, 10:16 PM
#343
صحيح فروسه يومين فاقدينها ان شاء الله المانع خير يارب
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 05-14-2010, 02:11 AM
#344


بالعافيه على قلوبكم جميعاً ..

أنا الاربعاء والخميس طلعات + كم تخبيص او كله تخبيص بالمعنى الاصح ..
واليوم بطني يعورني << تعرفون ليه طبعا ههههههههههه وان شاء الله من السبت بضبط نفسي صح ..

وفروسه يمكن ماعندها نت لان هي قالت اذا انقطعت من النت وهكذا

والله يافروسه من دونك اليوميات الله يجيبك لنا ..
الصورة الرمزية morefit
morefit
وردة فعالة
قديم 05-14-2010, 03:45 AM
#345
السلام عليكم أخواتي

البارحة كملت اليوم تمام
لكن اليوم فيه شوية تخبيص و السبب إنني عملت خبز بالبيت و كل ما أعمله لا أقاوم الأكل منه بكميات ليست بالصغيرة
الله يستر و أعوضها إن شاء الله من الوجبة القادمة
الرياضة ما لعبت اليوم

حبيبتي أنا و نفسي الله يسرلك إلي فيه الخير

فروسة وحشتينا
الصورة الرمزية مرهفه الاحاسيس
مرهفه الاحاسيس
:: وردة ماسية ::
قديم 05-14-2010, 07:15 PM
#346
مساء الخيرات

بالنسبه ليومياتي
فطرت ب 5 تمرات ولبن +قطعه كيكه بالتمر


والغداء 2 بيض مسلوق وعصير برتقال
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 05-14-2010, 10:39 PM
#347
بالعافيه مرهفه ..
بكرى بأذن الله بنزل يومياتي ..
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 05-15-2010, 09:58 AM
#348

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
كيفكم ان شاء الله بخير ,, فروسه فقدتك مرررررررره

الصبح = تمره + قهوه ..
الفطور = ربع خبزه بر + جبن قليل الدسم وشاي مع سكر خفيف ..

نسيت أقولكم اليوم ان شاء الله بنتظم صح وبتمرن ..


العلامات المرجعية

ツ】يوميـــاتي للوصول للوزن المثالي【ツ


« باللة ضرورى ابغى الرد توضيح واستفسار .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ツ】ઇ需 " بوفيه بسيط من ابداعاتي (1) " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين الأطباق الرئيسية 27 01-17-2012 04:09 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 80 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 39 05-21-2011 01:03 PM
ツ】ઇ..تحدي الــ 90 طريقنا الى الرشاقه.. ઇ【ツ Diet البداوهـ أرشيف رجيم 196 01-09-2011 03:47 AM
ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ ياسمينة البحرين أرشيف رجيم 685 06-21-2010 07:05 PM
ツ】❤ مسآبقـة رشآقتنـآ غـــير ❤【ツ فـيـولآ أرشيف رجيم 2 01-19-2010 11:27 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:30 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل