يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : اسلوبي عاجبني

ماعليش اعرف ازعجتكم بس والله ماني قادره ارتاح
ابي اعرف متى التسجيل يبدء بالضبط اخاف يروح علي وانا مفهيه
وانا قريت اذا نزلتي وزنك لازم صوره الميزان <<< هذي مافهمتها فهموني

كتبت : pinkro0ose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة loly cat:

بنووووكه الله يسعدك حبيبتي

ولا يحرمني منك ابدا

ويحقق لك كل اللي في بالك

ويرزقك بالذرية الصالحة

انا ما عملت غير واجبي

واكيد نحنا كلنا اخوات ولازم نكون مع بعض ونشجع بعض
بالنسبه للرجيم الموحد
رأيي وقت التسجيل كل وحده تكتب رجيمها المفضل
يعني بيكون
الرقم
الاسم
الطول
الوزن
الرجيم المتبع
وناخد رأيي الاغلبيه
وقت المسابقه نقول بما ان اغلب العضوات اختارو رجيم (.........) سيكون رجيمنا الموحد
واللي ما تقدر تتبعه مفي مشكله على راحتها

شو رايكم الله لا يحرمني منك يالغاليه
وافكارك اكيد تعجبني مليون بالميه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اسلوبي عاجبني:
ماعليش اعرف ازعجتكم بس والله ماني قادره ارتاح
ابي اعرف متى التسجيل يبدء بالضبط اخاف يروح علي وانا مفهيه
وانا قريت اذا نزلتي وزنك لازم صوره الميزان <<< هذي مافهمتها فهموني لا حبيبتي بالعكس لا إزعاج ولا شي خدي راحتك
هذا بيكون آآخر اسبوع وتقدري تتواصلي معانا بيومياتك
وموضوع التسجيل بنزلوا الإسبوع الجاي بإذن الله
بالنسبه لصورة الميزان عادي حبيبتي يعني تنزلي صورة وزنك في الميزان

بالتوفيق يارب :)

كتبت : randoda

ازيكم اخواتى حبايبى

عاملين ايه

يا رب تكونوا بخير

النهاردة بوظت الرجيم واااااااااااااااء زعلانة قوى قوى بس اعمل ايه كنت تعبانة

بس الحمد لله علمت التمارين الاوربت و الدراجة

الله المستعان

يلا اشوفكم على خير

كتبت : اسلوبي عاجبني

مشكوره اختي يعطيك الف عافيه طيب بسألك فيه ريجيم محدد
وبصراحه انا اقيس وزني بمستوصف ماعندي ميزان في البيت :(

كتبت : وفاء الحب

السلام عليكم
هلا لولي الله يجزااك خير يالغلا ولا يحرمني منك
هلا بالجميع كيف احوالكم
سكرة طمنيني عليك يالغلا
يومي
على الريق منقوع الزنجبيل وفطرت تفاحة
الغدا اجلته لبعد الرياضة عشان اخذ الوزن وابدا بيومي المفتوح هههههههههههه
اخذت الوزن وبعدها عاد فتحت وماراح اقول ايش اكلت هههههه خلو الطابق مستور
عملت رياضة ومشيت على السير ربع ساعه
شربت شاي اخضر كوبين بعد التخبيص
ومن بكرة ان شاء الله اسبوع جديد والتزاام
تصبحون على خير

كتبت : um rawan

السلام عليكم حبيباتي مساكم ربي بالخير--------------هلا وغلا بالغاليه بنك روز تزوري بيت النبي يارب وتشربي من حوض الكوثر يارب