أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات التحدي والقوة

موضوع مغلق
الصورة الرمزية رزاز
رزاز
وردة فعالة
قديم 05-02-2010, 02:16 PM
#241
يومياتي ليوم السبت
الافطار توست جبنه حليب
الغداء عصير برتقال
العشاء فطيرة لوزين بالجبن وعصير برتقال
شرب 2كاس شاي اخضر بالزنجبيل

يومياتي ليوم الاحد
الافطار نص صامولي جبن عصير برتقال
مشي ساعه ونص
الغداء فطيرة لوزين بالجبن عصير برتقال
العشاء باقي مافكرة

يابنات نبي تشجيع وحماس وباذن الله احنا فايزين ههههههههههههههههههههههه
مبـــــــــــــــــــــــــــروووووووووووووووووووو ك هبه
الصورة الرمزية جوهرا
جوهرا
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 02:25 PM
#242
الافطار = بيض


الغدا = روب 1

العشاء = روب وخيار
الصورة الرمزية جوهرا
جوهرا
وردة مبدعة
قديم 05-02-2010, 02:32 PM
#243
اليوم = السبت
الافطار = حبة معمول تمر حجم صغير
الغدا = معلقتين سلطة
العشا = معلتين سلطة + رغيف خبز صغير
المخلفات = الحمدلله ولا اي مخالفة
الماء = 4 اكواب
الرياضة =نص ساعة مشي سريع + تمارين خفيفة
(ان شاء الله الاسبوع هذا الفوز لفريق القوة )
وأبشركم يا بنات زوجي رضى عني وتصالحنا والحمد لله
الف حمد وشكر لك يارب انشالله دوم متصالحين
الصورة الرمزية رزاز
رزاز
وردة فعالة
قديم 05-02-2010, 02:33 PM
#244
يااعضاء فريق القوه وينكم وين مدربتنا ليه ماتدخلون نبي حماس وتشجيع مافي الاانا وهبه وين الباقين نبي نفوز المره هادي مانبي نخسر اوكيه نداااااااء الافريق القوة
الصورة الرمزية رزاز
رزاز
وردة فعالة
قديم 05-02-2010, 02:36 PM
#245
الصورة الرمزية بطه و دبه
بطه و دبه
وردة محترفة
قديم 05-02-2010, 02:46 PM
#246
كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووش
ااااااااااااااااااااااالف الصلاه والسلام عليك ياحبيب الله محمد

كلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش



مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك الفوز لفريقي

العلامات المرجعية

يوميات التحدي والقوة


« أكتب أسمـــــــكــ تطلــع لكــ وجبتكــ المفضــــــلة !!!!!!!!! تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات التحدي والطموح الاميرة ريما أرشيف رجيم 82 11-11-2012 10:00 PM
يوميات سباق التحدي نحو ال 10 عطر الياسمين. أرشيف رجيم 1226 02-14-2012 03:28 PM
يوميات مسابقة التحدي الكبير pinkro0ose أرشيف رجيم 3117 10-22-2011 01:21 PM
يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ ) lonly أرشيف رجيم 98 05-20-2010 02:02 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل