للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم أفيستا
-
عليكي ألف عافية يا أدبب
ما تشوفين شر


كتبت : ملاك الأرض
-
صبآح الخيرااات
أخبآركم بنوتآت

فطرت :تمره +كآسة حليب قليل الدسم + فطيرتين من البييت
كتبت : ملاك الأرض
-
ادبب وحد سلامات ماتشووفين شر قليبآتي
ذبحهم غروري ربي يرحمه ويسكنه الجنه يارب
</b></i>
كتبت : شموعه
-
مـرآآحب يآآحلـوآآت ...

آخبآآركــم مع الدآآيـــت ؟؟! ...

اليوم صحيت ع العصــر اكلت تفآآحه ورحــت للنآآآدي ...

طبعاً لآني مو مآكله الا تفآآحه دخــت ...

ومشيت 15 دقيقه والقرص 10 دقآآيق وتمآرين الشــد سآعتين ..

وقبل شوي أكلــت شابوره وزبـآآدي ...

واللحين اشرب شآآي أخضـــر ...


وووووبــس ...







كتبت : الرشاقه حلمي
-
بنات تخيلو رحت اقيس وزني طلعت زايده من الدوره(ام عباس) مع ان اكلي مو مره 3كليو طبعاقمت ابكي وضاقت بي الوسيعه وهم وغم وش اسوي بنات من اللي صارلها كذا قولو لي تكفون هدو من روعي وعاادي اسوي رياضه شد مع الدوره
كتبت : الرشاقه حلمي
-
يومي الفطور7تمرات+لبن قليل الدسم + شاي اخضر
الغداسلطه +7ملاعق مكرونه+ كاسين شاي اخضرومراميه
المغرب شوي شبس ومشي اربع ساعات بالسوق
وبعد شوي بروح اشرب شاي اخضروالعشاء مولازم تصبحون على خير ياحلوات
الصفحات الأولى ... 63  64  65  66  67 68  69  70  71  ... الأخيرة

التالي

هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

السابق

ببدا رجيمي من يوم السبت تاريخ 8/5/2010 ... مين معايا .؟..

كلمات ذات علاقة
للجادات , لمدة , شهرين<<<< , فقط؟>>>>مشروع