<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : manoo25

معك حق بس اليوم صاحيه شبعانه والحمد لله لكن بعد هده أخدت يغورت لوي فات وبعدين تغديت((كسكسي))طبعآ عملته لايت وكلت معه صلاطه وشربت للأن 1لتر ماء

كتبت : كوكو الحلوة

[COLOR="Red"]يار شاقه ابي اسالج
انط بالارض عادي
ولا لازم نطاطيه؟
تتوقعين النط يحرق السعرات؟
مادرى لان اول مرة تمر علي النط:([ /COLOR]

كتبت : الزهرة اليانعة

مواضيع تهمكن يا فراشات يا قمرات

بس عاوزين شوية نشاط

تجربتي مع الرياضه

لو,بتخدى,شاور,بعد,الرياضة, احذرى, من,المرض, ده,!!!!!

التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية

تجربتي مع الرجيم ( خسيت 18 كيلو )

ما الذي يحفز الجسم على الايض وحرق الدهون؟

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sosoo:
صبابا بليز احد يرد في احد مجرب اوربيت تراك يقولي اذا ينحف ولا لا

اهلا سوسو

طيب هارد انا عليكِ يا قمر

مع انك في الفريق العدو

كتير بيشكروا في الاوربت تراك

وبيقولوا بينحف كتير

ادخلي قسم التحدي هاتلاقي يوميات الاوربت تراك

والبنات هايفدوكِ عنه

حبيت اقلك شئ تاني

الرجيم الكيميائي ضار جداً بالجسم

ممكن تلاحظي نتيجته علي طول ويعمل معاكِ نتيجه حلوه

لكن اجهزة الجسم بتنضر منه

وهاتلاقي تجارب كتير في المنتدي اصحابها بيقولوا الكلام ده

ربنا يوفقك وتوصلي لهدفك بصحه وعافيه يارب

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة manoo25:
معك حق بس اليوم صاحيه شبعانه والحمد لله لكن بعد هده أخدت يغورت لوي فات وبعدين تغديت((كسكسي))طبعآ عملته لايت وكلت معه صلاطه وشربت للأن 1لتر ماء

تمام يا جميل عاوزين نكون فراشات رشيقات

ونمتص رحيق الزهرات

<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو