10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ,~~خزامى~~,

عزيزتي من كلامك حاسة انك مجروحة
لاني انا كمان مجروحة جرح عميق ومصدومة

في نفس الوقت لكن قررت اني ماالتفت للي جرحني ابدا واعيش حياتي واصلح اشياء فقدتها وانجز حاجة حلوة افتخر اني عملتها بعد كدا

كتبت : jawaher

هلا وغلا بجروب الاراده الصامده بجد انتوووا نعم القرروب

اسمعوا ان شاء الله ماراح ننفصل عن بعض الا لما نحقق حلمنا الحلم المشترك (((الرشاقه )))

اتفقنااا

الله يسعدنا جميعاااا يااااااااااااااااارب

كتبت : jawaher

حبيبتي فستان فوشي الرجيم الثاني اعجبني جدا وايضا هذا الرجيم اللي حنا ماشيين عليه ايضا اعجبني ودي استمر عليه >>>>محتااااره

بس لا تنسون تفرحوناا بالنتائج بكرى

يومياتي

كالعاده من امس وانا ابدأ يومي صح وانتهي غلط

تعرفون الجمعه باليل والعشى من المطعم والحلى

وما اقدر انعزل عنهم

لكن دايم بعد ما اخبص اشرب ماي واشرب بذر الكتان

ابسطت كثير اهلي يقولون لي نحفتي شوي

الله يستر من الميزان اخاف يخيب ظني

كتبت : jawaher

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عفواً نيوتين أنا الجاذبية:
الحمد لله نزلت 2 كيلو من رجيم اللبن والتمر وذحين ماشية على رجيم ليل علوي والوزن ا شاء الله يوم الاحد ومن بعد الاحد ابدا معاكي

:)

الف الف الف الف الف الف مبروووووك

يارب توصلي للوزن المثالي وانتي بصحه وعافيه

كتبت : ,~~خزامى~~,

هلا عزيزتي جواهر احنا قدها وقدود وراح نحقق المستحيل الرشاقة تستاهل كل هالتعب ولولا اللة ثم انتوا كان ماستمريت وزهقت لوحدي لكن انتوا الي خليتوني كلي اصرار اني انحف واللة والنعم فيكم ياحلى وردات

حبيبتي بكرة الميزان ونشوف كيف الوضع انا بصراحة عاجبني الرجيم الي قاعدين نمشي علية وانا حاسة انكم كلكم راح تنزلوا ان شاء اللة علية احنا ماراح نتخلى عن بعض
وخلي شعارنا يد بيد نحو الرشاقة والهمة للوصول للقمة