مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مين تبدا معي رجيم مره حلو ينزل الوزن

مساء الخير على أحلى قمرين (زهره ونوال)
فديتك زهره الله يسمع منك إن شاءالله يكون الزواج السنه الجايه
كيف الرجيم معاكم إن شاءالله تمام أنا الحمد لله ماشيه بحماس وأنا من النوع إلي ينزل بسرعه اليوم شربت لبن برضه وبكره يصير يوم الفواكه يلاااااا خلونا نشد حيلنا وبالتوفيق
يسعد مساك حبيبتي دبدوبة و زهرة كيفكم وكيف الدايت معكم اان شاءالله تمام

انا باقي على التخفيف اليوم فطرت نصف خبز اسمر مع جبنة والغدى باقي ماتغديت

رح اتغدى واتعشى في نفس الوقت لاني قرارت احذف وجبة العشاء

والرياضة رايحة امشي 20دقيقة على السير ان شاءالله

على فكرة بنات احد جرب يحذف وجبة العشاء ونحف منكم
مساء الورد على أحلى بنوتات(نوال +زهره)
أنا تمام مع الرجيم ووزني قاعد ينزل الحمد لله وشكلي تعدل
أيوه نوال أنا جربتها فتره ونزل وزني من جد روعه وتنامي خفيفه والله يثبتك على الرجيم وتنحفي أمين كلنا
وأنتي يا زهره كيف الرجيم معاك إن شاءالله تمام
مرحبا صبايا دبدوبة كيفك حياتي وكيف الدايت معاك ان شاءالله ملتزمة

زهرة وينك شكلك خبصتي في الدايت عشان كذا مختفية وحشتينا

اليوم عادي الدايت مثل امس تخفيف بس اليوم ماعملت رياضة الله يعطينا القدرة ونكمل الدايت على خير يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوال الحلوة:
مرحبا صبايا دبدوبة كيفك حياتي وكيف الدايت معاك ان شاءالله ملتزمة

زهرة وينك شكلك خبصتي في الدايت عشان كذا مختفية وحشتينا

اليوم عادي الدايت مثل امس تخفيف بس اليوم ماعملت رياضة الله يعطينا القدرة ونكمل الدايت على خير يارب
مساء الورد عليكم بنات
بخير يافديتك أنا وماشيه الله يصبرني
إنتي كيفك حياتي إن شاءالله ربي يعينك ويصبرك فديتك ياحلوه إنتي
زهره وينك ياعمري من جد وحشتينا
فديتكم خواتي عسولات
مساءالخير دبدوبة وين زهرة صاير لها كم يوم مختفية ان شاءالله تكون بخير

وانتي كيفك مع الدايت كم نزل وزنك انا اليوم مفتوح وبكرة ان شاءالله ببدابرجيم المركب

علشان ابغى انزل بسرعة قبل رمضان ان شاءالله
الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مين , مره , معي , الوزن , تبدا , حلو , ينزل , رجيم