يومياتي نحو الرشاقة .....

مشكورة على الطريقة ومن بكرا بجيب شمر ( عندنا في فلسطين بقولولو شومر) وببدا اشرب مرة قبل النوم

انا موافقة خيتو رح نبدا من بكرا بالرياضة والله اللي زماااااااااان ما لعبت يا ريت تشجعيني
ونكتب المدة في نفس اليوميات هون ماشي =) لكي مني اجمل تحية


رح اشتقلك لبكراااااااااااا

هاي

وينك

تصدقين يبغالي اليوم عقاب قوي


خبصت ومو اي تخبيصه


اكلت بقلاوه

زوجي اغراني الله سامحه بس وانا عاد ماصدقت لاني مدمنت حلويات ويالله بالقوه ماسكه نفسي عنها

بس راح اعاقب نفسي ومافي عشا

ومن بكرا ان شاء الله مشي لازم لازم لازم

انتهى يومي اشوفك بكره ان شاء الله

العشاء: 2 بيضة مقلية والله وحطيت عليهم جبنة قليلة الدسم ممممممم :) + 2 توست

اوكي باي

حبيبتيييييي لا تزعلي حالك ما انا كمان اكلت العصر تسالي مع الاولاد واجا على بالي اكلت شوي شو اعمل :(


حاولي تمسكي حالك اكتر وانا كمان لازم اشد على حاليييييييي بدي اخلص من هالوزن الزيادة اففففففففف

بس والله زاكية البقلاوة انا بموت فيها مممممممممممم
=)


صحتين عمري



للملتقى غدا