يومياتي نحو الرشاقة .....

مجتمع رجيم / ركن الألعاب الألكترونية
كتبت : حبي الاهي
-
جزاك الله خير
كتبت : عاشقة الهوى
-
lمشكورة حبيبتي نورتي يومياتي

ويا ري كل الصبايا لا يحرموني من طلتهم
كتبت : عاشقة الهوى
-
سناك: تفاحة
كتبت : دبه بس قموره
-
كيفك عاشفة الهوى

والف مبروك النزول وهادي هديه مني

اكيد بتقولي عني لعابه

ساااااااااااااااااامحيني والله والله والله العظيم الاتصال كان عندي مقطوع

وكنت مره زعلانه من ابو العيال وهوه مبسوط بيقول خلي عيونك ترتاح شوي من النت

بس قلبي وعقلي معاكي وقاعده ادعيلك تنزلي للوزن اللي تبغيه

وانامتابعه الريجيم والحمد لله وزنت اليوم لقيتني الحمد لله خاسه

الوزن بالبدايه 90

الوزن الان 88

يعني 2 كيلو اللهم لك الحمد والشكر

والله يقويني اكمل وانا معاكي باذن الله للاسبوع الثاني

بس بصراحه اليوم عامله فري لانو ريجيمي 7 ايام والثامن راحه تاكلي اللي نفسك فيه

وبكره حبدا الاسبوع الثاني ويالله شدي حيلك بدون تخبيص اشوفك الاسبوع الاول خبصتي يوم غبت عنك ترا بيطبق العقاب هههههههه تذكرت ايام الدراسه

معليش حبيبتي طولت عليكي الحكي بس شكلي عشان انحرمت من النت كم يوم هههههههه
كتبت : عاشقة الهوى
-
يييييييييي حبيبتيييييي مشتقلك كتييييييير

انتي يا قمورة مبروك النزول


والله فكرتك نسيتيني وعشان ما في حدا يتابع معي صدقي خبصت كتييييييييير بس الحمدالله ما نصحت

يلا نشد حالنا هالاسبوع

صدقي انا لازمني عقاب هههههههه
كتبت : عاشقة الهوى
-
العشاء: باميا + مرقة ( شوربة خضار) + 2 توست

حاسة حالي شبعانة وازا جعت رح باكل فواكه

وهيك كان اول يوم من الاسبوع الثاني ما شديت على حالي زبادة بس انشالله بكرا بعزيمة اقوى


للملتقى غدا
الصفحات الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة