أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 08:40 AM
#307
انا برووووووووووووووووووووووووح انام اشوفكم المسا ان شاء الله اتمنى يعجبكم الرجيم الي نزلته
الصورة الرمزية دلع العيون
دلع العيون
وردة محترفة
قديم 08-17-2010, 09:45 AM
#308


ليش غيرتوا الرجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اخيييرا فتح النت

ع العموم انا امس ماتسحرت ماكان لي نفس

والآن جيييييعااااانة بدري الساعة 10

الله ييسر ان شاء الله

بس انا جد فرحاااانة الحمدلله
فرق في ملابسي

مررررره فرق

حتى ملابس العيد

اول مره اكون راضية

دايما ازعل واعصب ليش مافي شيئ حلو

والف الف الف في السووق على ولا شيئ

بس الحمدلله

وح اكمل ان شاء الله

الى الوزن المثالي >>>>الله يعيين بعيييييييييييييييييييد

ام محمودي
وردة جديدة
قديم 08-17-2010, 12:39 PM
#309
السلام عليكم انا في الحقيقة كنت كتير مضايقة من حالي وفكرت انو انا لحالي مو نازل وزني بصراحة كنت رح اموت لما شفت الميزان اكم لي بعمل دايت ورياضة وحرمان وكل الاهل عرفو اني بعمل دايت والمفاجئة الي كانت عالميزان ثابت ثابت ثابت وكل التعب كان هباء والله قعدت ابكي مش عارفة شو بدي اسوي بس انا عملت ريجيم مرة زمان ورح اعيده واشوف اخرتها معي وهو ريجيم الخيار واللبن
الصورة الرمزية ألماسة وحساسة
ألماسة وحساسة
روح المنتدى
قديم 08-17-2010, 05:45 PM
#310
شوووووشوووووو

كنت ادور رجيم الملاعق

وهذا اهوو


===========
أقدم لكم رجيم القفاش الرمضاني من الدكتور عبدالله المطوع
الفطــــــــور

3تمرات + كوب لبن
شوربة خضار + سلطة
6-8 قفاش (ملاعق)
من أي صنف من الأصناف الرمضانية على الفطور



بعد التراويـــــح


2 حبة حلو أي نوع + قهوة


السحـــــور


4-6 قفاش (ملاعق)
من أي صنف من الأصناف الرمضانية على السحور

===========


وبهذي الطريقه ما راح يكون فيه تخبيص

ووايد بنات مجربينه في رمضان ....


ولازم رياضه ..


ها اشرايكم يا بنات,,

أنا عجبني هذا .. مناسب لرمضان .. ومن الأكل الموجودة .. ما أحب أسوي لنفسي أكل خاص

بحذف السحور أو تبديله مثلا بتمرة ومويا أو فاكهة ..
الصورة الرمزية ألماسة وحساسة
ألماسة وحساسة
روح المنتدى
قديم 08-17-2010, 05:47 PM
#311
بالنسبة لليومين اللي راحوا كانت تمام تقريبا ..
الا أمس .
.
.
.
.





























سمعت خبر وتفاجأت منه مرررررررررررررة
ماحسيت الا أنا أكلت يمكن 3-4 حبات سمبوسة
بس أنا شطورة عاقبت نفسي
ماجيت الا أنا حارقة سعراتها
مشيت عالسير يمكن 40 دقيقة ومشيت في البيت كثير عشان أحرق
وان شاء الله توبة : )

اليوم الفطور سمك وأنا ما أحبه الله يديم النعمة .. فان شاء الله التزام بما ان مافي شي أكله ..
فهده
وردة محترفة
قديم 08-17-2010, 06:06 PM
#312
السلام عليكم
كيفكم حبيباتي ؟؟

انا بتبع دايت يشبه دايت شوووشوو
بس راح انقص اشياء منه
راح اكتفي بوجبتين و اشرب مويه اقل شيء لترين في اليووم
اليوم قبل الفطور مشيت نص سااعه
و لا تنسووو ا
احنا شعارنا ياجبل مايهزك ريح............
اضافة رد

العلامات المرجعية

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©


« الرياضة والشاى والثووووووم ............ اريد اراء الجميع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:21 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل