يوميات سنواجــــــــــــــــــــــــــة الالام لنحقق الاحلام بداية جدية من 1 _10 الى الوصول للوزن المثالي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ندى @
-
السلام عليكم
انا ناويه ابدا معكم وبدون تخبيص
لاني خلاص احس اني تعقت 
من زوجي الله لايحرمني منه
وينحفنا من غير شر يارب والحمدلله الاراده تمام التما م ومين معايه برجيم التمر والبن ( المشي ربع ساعه
الوزن 86 والطول 160 والهدف :
60
انا ناويه ابدا معكم وبدون تخبيص
لاني خلاص احس اني تعقت من زوجي الله لايحرمني منه وينحفنا من غير شر يارب والحمدلله الاراده تمام التما م ومين معايه برجيم التمر والبن ( المشي ربع ساعه
الوزن 86 والطول 160 والهدف :
60 كتبت :
سامرين الفاضل
-
ان شاء اله دايما في صحة وعلى خير يارب
والله تستاهلي وربنا يوفقك يارب
اليوم يومياتي فطرت حليب خالي الدسم +2 بسكوت رجيم + حبة خوخ
وان شاء الله خير
وزنت امس ولقيت نفسي ثابتة .. ان شاء الله الجاي يكون في نزول يارب
يلا حبيباتي شدو حيلك وربنا يوفقكم
