هنـا تجمع لقويات الإراده فقط (خطر الإقتراب للمترددات)الجزاء الثانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ~دودي~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة shooooq:
السسسسسلآم عليكم بنـآأإآآت ،,, كيفـكم وحشتووووووووني مره مره

هالأسبوع هــذا حآلتي مرررررررره صعبه تعبآآإآنه وظهري ذبحني آلم ولآ من المشي ع السير طلع ليه عرق

النسآ >>>>> ماآعرف وش قصته

آلم آلم موووووو طبيعي بسسسسسسآقي الله لا يوريكم ومطلوب مني هالأيام ارتـــآح قد مآأقــدر

عششششآن كذآ دخولي صآر قليل،,

بس ان شاءالله آرجع بصحتي وسسسسسسلآمتي وآكون معآكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بخير وانتي كيفك؟؟

وانتي وحشتييييييييينا مررررررررررررررره مرررررررره مررررررررررره

سلامتك والله ماتشوفين شر باذن الله

وربي يخفف عنك آلامك ويزيلها باذن الله

انتبهي لصحتك وارتاحي ذي الفترة اهم ماعليك صحتك ياعسل

والله يشفيك ويعافيك يارب
كتبت : ~دودي~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار:
هلاا قلبووو دووووووووووووده <<< ياعلى اسمك تدليع مادري ووش يبي خخخخخخخخ

مافهمت قصدك يعني بتسوين الرجيم

ولا هووونتي

ولا بتميين على ال 3 تمراات



-

مدري يانظورة احترت نفسي اسويه والكل يقول يرجع الوزن بسرعه اذا سويتيه فترددت واليوم رجعت للتخفيف

انا مرة ثبت وزني وقلت بكسر الرجيم وجربت رجيم التمر واللبن 5 ايام وكسرته ونزلت 2 كيلو عشان كذا تحمست ارجع له بس الكل هاوشني وقال يالخبلة يرجع بسرعه احنا مجربينه فتراجعت عن قراري لاني مافيني اتعب وفي الاخير يرجع وزني بسهوله

مااقول الا الله يعين احس مليت من الرجيم بس وش اسوي اللي يبغى الدح مايقول آحح
كتبت : ~دودي~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار:
يوميااااااااااااااااااااتي ليوووم الثلاثاء


ف / ملعقتين فوول / توسته / خيار / شاي اخضر
غ / سلطة لبن بالزبادي والخيار مع النعناع والليموون / برتقاله
ع / دجاج مشوي / سلطه / توستة بر / نص زبادي


مشيييت 40 ديقدا دقداا خخخخخخخ

موويه 12 ك
شاي بالشمر اسلوب جديد صرت ادخل الشمررر لان
جسمي مترهل شوي وهوو يششد على حد علمي


-
ماشاء الله يومك حلووو

بس ياانتظار مره قريت موضوع عن الشمر من وحده اعرفها بمنتدى ثااني صح مو معرفة شخصيه بس كاتبه تجربتها مع الشمر بحطها لك عشان تستفيدين

من بعد ذا السطر كلام البنت

السلام عليكم ايتها الدبدوبات جميعا وانا اولكم

اولا اكتب لكم وانا مقهوره وكلامي مخربط فالعذر والسموحه<<<كلامي طويل بس اقرأوه كامل للفائده لي ولكم

حبيباااااااااااتي

بالبدايه خلينا نسأل :
متى نصحى لانفسنا؟؟؟
الى متى نخدعها ونطارد سراااب ؟؟؟
الى متى نصدق كل كذبه تقال ...احيانا اقرا كلام بهالقسم عجيب والعقل يرفضه لكن الاحلام والاماني تجبرني اصدقه غصب

من فتره طويله وانا اقرا عن الزنجبيل والكركم والليمون والشمر....الخ
انك تبلعييييييييييييين بلع وتشربين هالمشروب السحري ويذوب الشحوم المتراكمه من عشرات السنين مو بس كذا ويشد الجسم بعد تصيرين منيكان <<<شغلوا عقولكم يصدق هالكلام انا حاولت اصدقه غصب مثلكم


وبالاخص الشمر<<وهو محور حديثنا

قريت وحده كاتبه عنه باحد المنتديات تقول ان قريباتهم نحفوا كثير واكلهم نفسه بس لو قللتي اكل تنحفين اكثر
قالت ان وحده باقل من اسبوعين نحفت اكثر من 15كيلو مع تخفيف و10 بدون تخفيف <<ماذكر الارقام بالضبط بس تقريبا كذا ارقام كبيره
وسألناها يسف سف او ينقع وقالت يسف ووحده قالت ينقع

والردود بالمئات والعالم متحمسه واشتغلت القروبات للشمر اما لحاله او مع اضافات وانا مع هالجموع بس لحالي ما اتبع لاحد
وطرت للعطار كالعاده << احسه صار يرحمني من كثر ماربحته

واشري لي كم كيلو ويالله شي سف وشي مع زنجبيل وهلم جرااا

واداوم عليه اكثر من شهر بس ماوزنت سف وتنقيع وكل مايكتب اطبقه
وبديت احس اننا فئران تجارب من كثر هالوصفات

ومع الاستخدام حسيت ان صدري والمؤخره انشدت
طرت من الفرحه قلت والله انه صدق بدون رجيم ولارياضه شد وانتي نايمه شي سحري

المهم اني لاحظت مع الوقت ان الموضوع مو شد السالفه ان الحجم كبر وانا احسبه ينشد
ابلبس الحمالات الصدر لقيتها ماتتسكر والا التنوره صراع مع السحااااااااب


تروعت
ورحت ابحث بمواقع علميه موثوقه عن الاعشاب ولقيت الطامه
انه يزيد هرمون الحليب وانتن حريم وتعرفن كيف هو مضر زيادته ويمنع الحمل ويحتاج علاج وطويل احيانا على حسب معدل ارتفاعه



وانا لي سنتين متزوجه وماعندي اطفال ورحت للدكتور في عيادات سمير عباس وسوينا فحوصات وكل شي سليييم


عدا










هرمون الحليب اللي ارتفع عندي وكان طبيعي سابقا ولله الحمد




مره استغربت وذكرت الشمر واللي قريته عنه فسالت الدكتور قلت له :
استخدمت الشمر تقريبا 5 اسابيع وانا تاركته لي شهرين واكثر له علاقه؟؟
وناظرني ذيك النظره وهو متنرفز قال طبعا هو السببب ويرفع هرمون الحليب وبقوه
قالي اكيد شاربته للتخسيس ؟؟
مره استحيت وقلت ايه قالي كثير يراجعن عندي ونفس مشكلتك
قال انا طبيب والتخسيس دايت +رياضه فقط ولاتصدقون
الاوهام اللي انتم عايشينها اصحوا منها معقول هالمشروب الاعشاب بتذوب الشحوم انتم تضرون نفسكم وتسببون لانفسكم الكثير من المشاكل الصحيه
الاعشاب مثل الادويه لازم تكون مقننه ولحالات معينه
قالي الادويه مستخلصه من الاعشاب بنسب معينه وتحت ايدي باحثين الموضوع خطييييييير ليش انتم بالسعوديه تتهاونون بالاعشاب وتقولون مالها اضرار وتستخدمونها بشكل عشوائي وباي كميه

مره استحيت لانه صادق ويتكلم بحماسه الله يجزاه خييييييييييير وحاولت ابرر موقفي قلت انا تاكدت قبل لا استخدمه<<<قصدي من البنت اللي كاتبه عنه
قالي مين الدكتور اللي سألتيه؟؟؟
فشييييييييله اقوله من المنتديات اقرا واطبق وانا جامعيه ومتعلمه حتى زوجي ناظرني نظره استخفاف وقال للدكتور اكيد من النت ماغير تقرا وتطبق





المهم قالي الشمر لو انك داومتي عليه اكثر ممكن يتسبب لك بارتفاع اكثر لهرمون الحليب ويمنع الانجاب واليانسون بعد

والاعشاب بشكل عام ممكن تتسبب لكم بفشل كلوي وتعطل البنكرياس اقراو واسالوا قبل الاستخدام وخاصه اللي تخلط مع بعضها وممكن تتفاعل مكوناتها
الله انعم عليكم بالصحه فليش تضيعونها؟!
قلت في نفسي وش بيقول لو يدري ان بعض البنات السليمات يستخدمون حبوب الجلوكوفاج




بنات انا الحين اتعالج لارتفاع هرمون الحليب وعندي تحليل بعد اسبوع ادعوالي بالشفاء والذريه الصالحه
ويشهد الله اني صادقه واسألوا اطباء عن الشمر وغيره قبل استخدامه


اللي تبي تنحف مالها الا رجيم ينحف والرياضه لشد الجسم وغيره ماله علاقه <<<خلينا نصحى من اوهااااامنا ونحافظ على صحتنا






اللهم بلغت اللهم فاشهد....اللهم بلغت اللهم فاشهد....اللهم بلغت اللهم فاشهد
سبحانك الله وبحمدك استغفرك واتوب اليك
كتبت : ~دودي~
-


يومي الحلوو:

الفطور: 3 تمرات + كوب حليب قليل الدسم>>>فطوري قبل اغير رايي بترك التمر واللبن

الغداء: نص صدر دجاجة مشوي + ملعقتين زبادي قليل الدسم + سلطة

العشاء: زبادي قليل الدسم

والرياضة: ساعتين مشي على السير
كتبت : هالول
-
يا بنات انا جيت اسجل ليكم يومياتى والحمد لله اجتازت اليوم الاول بنجاح الحمد لله وكان يوم كالتاى: طبعا ما فيش فطار لانى صحيت الساعة 11 فاستنست معاد الغداء

الغذاء: 2 بيضة مسلوقة + سلطةعبارة عن خس وطماطم وجزر وخيار+نص رغيف عيش بلدى+تفاحة
والرياضة كانت انى مشيت لمدة ساعة ونص

والعشاء كوب شاء بالبن خالى الدسم وبدون سكر +شريحتين توست رجيم وبس كدة وهو دة كان يومى ادعولى انى اخس دعواتكم ليا يا بنات وان شاء الله ابق اواظب معاكم تصبحوا على خير بقى مع السلامة
كتبت : 5oo5a
-
هلين صباااايااا


ماشاء الله يومياتكم عااالي العاال

انتظاار ههههههههه وش اسوي عارفه انتى وراانا شي كبييييييييييييييييير الله يستر بس وعلى الاقل انزل 5 كيلوو بعدها ستووب لان كل من شاافنى تروع منى خخخخخ
بنت عمتى جات امس انهبلت قالت وش سويتى طلعتى ولا دينا كرزون وواي ياحلو الترفيع خخخخخ قلت 16 كيلو مو سهله هع وانا مشكلتى كلهاا صار ت فوووق نحيفه مرره اكتافي وخدود مافي صايره معلاق


شووواقه الف الحمداله على سلاامتك وما تشوووووفي شر

مهاجر دودى براافووو عليكمم واضح فيكم الاراده ما شاء الله



انااا خلصت الخمس ايااام من رجيم الكيوي والانناس
يووه مملل بقوه خلصت اليووم وبكره الوزن ان شاءالله


الاربعااء والخميس عندى مفتووح

برب اشووفكم على خيررر
الصفحات الأولى ... 309  310  311  312  313 314  315  316  317  ... الأخيرة

التالي

بجد محتجالكم

السابق

رجيم الكورن فليكس

كلمات ذات علاقة
للمتردداتالجزاء , مقويات , الثاني , الإراده , الإقتراب , تدمع , خطر , فقط , هنـا