يوميات النادي الرياضي لمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
تمت الرياضة الحمد لله
مشي ساعة الصبح بسرعة 5
اليوم 14 من challenge
والان امشي 45 د في انتضار اذان المغرب
وبعد المغرب ان شاء الله اعيد تمارين challenge ونط 190 بالحبل
ما شاء الله يا عمري انا اليومو لا شي تخبيص و تخبيص تمت الرياضة الحمد لله
مشي ساعة الصبح بسرعة 5
اليوم 14 من challenge
والان امشي 45 د في انتضار اذان المغرب
وبعد المغرب ان شاء الله اعيد تمارين challenge ونط 190 بالحبل
