يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مايا الشام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الفراشة الاردنية:
رشيقة ..... ام جوجو...... بهمتي اصل القمة...بنوكة ....ام روان...ضناني الشوق......ام الدعاة....ميعاد....dr.dody......مايا الشام
كيفكم ؟ شو اخباركم ؟؟؟؟

بديي همة عالية ونشاط قوي ونزول ممتاز مش اي كلام
طبعا هاد الكلام موجه للجميع
سامحوني اذا نسيت اي حدا والله يادوبني مجمع من النعس

فراشة الأردن الجميلة كيفك ياقلبي اشتقتلك كتيرررررررررررر ياعمري أنا تمام ياقمر وبديت بهمة مع البنوتات ويارب بنقص منيح يارب

كتبت : مايا الشام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انامل..:
مساء الخير للكل وخاصه بنات مجموعتي
فانتاستي
هجيره الشوق
manoo25
um rawan
مايا الشام
بطة تبي تنحف
تعبت من جسمي
انامل
أم مهدي
دانة الدنيا

انا اليوم افطرت بيضه مسلوقه+ بندوره

والغداء كان حبتين هبرجر شوي + سلطه

وانشاء لله العشاء رح يكون كوب عصير رتقال وبعدها رح امشي نصف ساعه

طمنوني شوو سويتو

مساكي سكر وعنبر يا قمراية ريجيمك حلو بالتوفيق يارب

كتبت : أميرة كل النجمات

مسا الخير انا امبارح لعبت عالاوربتراك 43 دقيقة لمسا
وليوم صايمة عاملة شوربة عدس وشوي يمكن 6 سمبوسة مو لحالي راح اكلهن ودجاج بالكريمة

جوعااانة راح العب عالالة 44 دقيقة وبشوفكن بدنا حماس بليززز
كانو ما عم شوف حدا من فريقي شو هادا نايمين يلا تحمسو وصحصحو

كتبت : صرخة صمت

مساء الخير

غداي كان ربع دجاجه +زبادي

وشربت ماي

وراح اعمل رياضه عالاوربت تراك

وين بنات فريقي

كتبت : كلمة صدق

السلام عليكم
اسمس اتأخرت في الغدا لغاية الساعة 8ونص
اكلت 5 ملاعق مكرونة وقطعة صدر دجاج بانيه
وبعدها بحوالي ساعة شربت كوب لبن رايب واكلت موزة

اليوم الحمد لله صايمة

كتبت : pinkro0ose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
والله برافو عليكي

انا كمان من فتره شريت سير كهربائي واستيب اللي هي الدرجه والدمبلز والكره السويسريه تعالي نشجع بعض ونسي التمارين
ومثل ما المثل الانجليزي يقول
same place same time
حتي تثبتي علي عاده
نفس المكان بنفس الوقت

ان شاء الله

[glint]

ام جوووجووو

وأنا معاكم حياتي

أنا عندي آلة سير والكره الكبيره والكره الصغيره الطبيه وأثقال وزنها كيلو

وطبعاً مسجله في النادي عشان المسبح
ومشي بره هاااااااااا ايش رايكم نتفق مع بعض

[/glint] class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (رشيقه هانم):
وسع وسع وسع ام جوجو وصلت فييييينك يا ام جوجو غطسانه فييين هو رجع بالسلامه؟؟
علي فكره شاي ام العفريت عليه عرض خاص في المريخ انا هشبط فيه و انتي زني عليه و بنوكه تصمم عليه و يطلعو رحله مكوكيه للفضاء كمان ايه مميزات الرحله ان حتي مفيش ستات يبصو عليهم مفيش بشر اصلا بس لا يرجعو بدون شاي ام العفريييت

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

<<<< هذا المستخدم فاااااااااااااااطس من الضحك

اهم شي مافي ستات دا المطلوب خخخخخخخ

بصراحه مميزات 5 نجووووووووم هههههه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دفء المشاعر:
صباح الخير والله وحشتوني اسفه انقطعت عنكم فترة بس والله مو بديني كان اللبتوب بالمستشفى وصارلي اسبوعين ضايعه بدونه هههههه عشق اكيد سالتو عني واثقه كثير خخخخخخ ارجوكي يا بنوكه ابقى اسجل انقذيني لاني زدت 4 كيلو من تركتكم الله يرزقك الذريه الصالحه ردي علي اذا انتو في اول اسبوع ابتدي معكم

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

جديدة معكم ... اتمنى مساعدتي

يدا بيدا للطريق نحو الرشاقه