قرار اخير نحيفه دون رجعه

يمكن رااح تنزل عليك ؟؟

اممم صرااحة التخفيف بالمرة ومع شرب موويه 8 اكواب وشرب البردقوش كنت اشرب شااي اخضر بس صاار يثبت وزني فاابدلته بالبردقووش والحمدلله ينزل وزني

مع المشييي من نص الي سااعه واحياان برقص واسووي تمااارين ان شااء الله انزلهم لك ومع الدرج

بس قبل لا تبدين سووي يوم ولا يومين فتوحاات وبعدها ابدي
بس احذرررك من الكمياااائي وربي تنزلين كل يوم كيلووو بس لماا تتركين ترجعين دبل وزيااده تكوننين زي المفجووعه ع الاكل وكن التعب الي سويته مااكاان

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2210589


شووفي هذاا المووضووع