مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

قرار اخير نحيفه دون رجعه

بنات يقولو رجيم التمر ولبن يثبت الوزن صح ولا


انا ابغى اسويه بس خايفه


انتو ايش رايكم
بناات امس انااا كثرت اكل بس كل الي اكلته مشووي وبدوون سكر ومشيت بالسوق ساعتين ونص


اي والله احااول اخليه لانه بيثبت وزني ..
بناات نصيحة لووجهه الله لا تسوون رجيم التمر واللبن وربيي مارااح تستفيدون شي اذاا تركتووه رااح يرجع كل الي نزل واحتماال بعد ازياادة >>>اسأل مجرب
طيب اختى قول لى رجيم انتى جربته ونفع معاكى


انا احس وزنى ثبث مو راضى ينزل برغم العب رياضيه مانى عارفه ليش



يارب رحمتك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عزيزه الشريف:
طيب اختى قول لى رجيم انتى جربته ونفع معاكى


انا احس وزنى ثبث مو راضى ينزل برغم العب رياضيه مانى عارفه ليش



يارب رحمتك
يمكن رااح تنزل عليك ؟؟

اممم صرااحة التخفيف بالمرة ومع شرب موويه 8 اكواب وشرب البردقوش كنت اشرب شااي اخضر بس صاار يثبت وزني فاابدلته بالبردقووش والحمدلله ينزل وزني

مع المشييي من نص الي سااعه واحياان برقص واسووي تمااارين ان شااء الله انزلهم لك ومع الدرج

بس قبل لا تبدين سووي يوم ولا يومين فتوحاات وبعدها ابدي
بس احذرررك من الكمياااائي وربي تنزلين كل يوم كيلووو بس لماا تتركين ترجعين دبل وزيااده تكوننين زي المفجووعه ع الاكل وكن التعب الي سويته مااكاان

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2210589


شووفي هذاا المووضووع
بس لماا كنت اسوي كميااائي كنت اجلس ثااااابته واذاا سويت مفتووح ازود اماا ع التخفيف انزل وانامرتااحه بالمرة
الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
اخير , دون , رجعه , نحيفه , قرار