عندي عزيمۂ وصبړ وإصرآړ وبذوڨ طعـݦ الرشآقۂ بإذنه تعآلى.~
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فتاة حالمة
-
ما قدرت اخفف من شعوري بالذنب الا من خلال لعب الرياضة لعبت بش وشد معدة وتمارين سويدية لمدة ربع ساعة ومشيت لمدة نص ساعة وشربت شاي اخضر بدون سكر 
يا رب اكون حرقت اللي اكلته
يا رب اكون حرقت اللي اكلته كتبت :
شموخ أنثى ...
-
سلام بنات
كيفكم وش اخباركم
اليوم قمت الصباح وانا دايخه
شربت كاسه برتقال وليمون
والغداء كوسا بالبخار
والعشاء مااقدرت اقاوم هالبيتزا واخذت لي قطعتين
وشربت شاهي اخضر وزنجبيل
كيفكم وش اخباركم
اليوم قمت الصباح وانا دايخه
شربت كاسه برتقال وليمون
والغداء كوسا بالبخار
والعشاء مااقدرت اقاوم هالبيتزا واخذت لي قطعتين
وشربت شاهي اخضر وزنجبيل
كتبت :
فزّولهآ ليٍن آقبًلتـ~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتاة حالمة:
صباحك عسل يا قمر اليوم فطوري عصير برتقال وقبلها شربت كاستين موية لانه ما الي خلق اكل
وبالنسبة للقياس الميزان بصير يغريني اني اوقف عليه كل يوم بس بدي امنع هاي الاغراءات :)
صبآحج رآحهـ بآأل صباحك عسل يا قمر اليوم فطوري عصير برتقال وقبلها شربت كاستين موية لانه ما الي خلق اكل
وبالنسبة للقياس الميزان بصير يغريني اني اوقف عليه كل يوم بس بدي امنع هاي الاغراءات :)
انا قبل كنت هيك بس صرت آحطه بمكآن مااروح له كثير وكل مره أقول بخآطري ماابي اشوفه يمكن ماتغير واتحط فاصبر نفسي لحد مايخلص الاسبوع
واشوف شي حلو لو نص كيلو نعمه
ولا اممم عطيه احد كل اسبوع يجي لكم خخخخ ويجيبه معه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتاة حالمة:
يقولولي "شوي مليان ماعليك بس انتبه لعمرك" هع هع هع
مهو هاد الحكي احنا عارفينه من زمان هههههههههههههه
هههههه عارفينه بس مااحد يقووله هيك بالوجه ههههههه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتاة حالمة:
مساكو رايق يا حلوات اليوم عملت رياضة واخيرا ههههههههه تمارين للارداف وشد المعدة والبش وجمب وغداي اليوم سلطة
وااصلي بالرياضه ولا تتركينهآ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام جنان و ايه:
مساء الخير عليكم يومى ليوم السبت
الفطور نصف كوب حليب ملعقة بيض
الغداء كوبين لبن و برتقال و قطعة لحم صغيرة جدا
سناك بسكوت صغيرة
العشاء سمكتين و كوب لبن
