مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

\ رجيم التمر واللبن معي .. {مآإأريا}

حماس لماريا ////////

كنت ببدا معاك بس عشان ورده هانم خخخخخ
ان شاء الله يومين وابدا نعك ودى اطير ال4 كيلو
مووووووووووفقه ياارب توصلي للي تبغين
بصحه وسلام
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموسه~:
انا بدات من اليوم ان شاء الله رجيم التمر و الحليب قليل الدسم

ياااااااارب اوصل للي ابيه ..

انا معااك حبيبتي بس مشواااااااااااااااااااااااااري طوويل
أهلا شموسة
بس ادا مشوآرك طويل ماأنصحك به الريجيم بجد ..
بس ادا مصرة يلآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ بالتوفيق ان شششآء الله
وشدي حيلك آوي وخاص بعد ماتنتهي منو ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آنسه مستانسه:
مووووووووووفقه ياارب توصلي للي تبغين


بصحه وسلام
الحمدالله وصلت تقريبآ ..
شكرآ إلك آنسسسسة مستانسة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انسه كيوت:
حماس لماريا ////////

كنت ببدا معاك بس عشان ورده هانم خخخخخ
ان شاء الله يومين وابدا نعك ودى اطير ال4 كيلو
هههههههههههه حماس وبقوة ياهلا منورة آنسسسة كيوتية
يلا أوعدي حالك انك تطريهم وماتتسآهلي فيهم لانهم قلال شششدي الهمة ..
فين وصآلة لحين ؟
انا نزلت 2 كيلو
وبعدين آخدت بريك يومين لانو سسسخنت وعندي امتحآنآت
واليوم رح أبد تاني وأنزل 2 كيلو التانين ..
صرآحة ريجيم نآآآآآآآآآآآآآآآيس بس لما تخلصي منو تنتبهي لأكلك منيح وأكتر من 10 أيام مش كويس
بالتووووووووووووووووووووفيق ياعسسسل
تمنياتي لك أنك تنزلين بصحة وعافية يارب
ومبروك نزول ل 2 كيلو عقبال ل 2 كيلو الباقية
واهم شي تعملي نظام تثبيت ع أساس ماتضيعي تعبتك
وموفقة في اختباراتك يارب
*
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة