◄▒▒ قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ ▒▒►

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حلم سيكون

مرحباا ..اخباركم ؟ ان شاء الله تمام..
موفقه ياشمووسه والبنات ..
وانتبهوو تخبصون انا متابعتكم وبكووفنكم ..
وانتظرون راح اكون معكم بس الين انزل عن الثمانين . .

كتبت : RnoOM

اشوووه عجبكم الشعااار

يوميــاتي لامس اوووووم التخاابيص

فطرت تست اسمر بجبن مع مرتدلا

واتغديت بطااطس وبرغر مشوي

واكلت اوريووو << عشقي

والعشاء كان سندوش بالخضااار خخخخخخخخخ

و هرولت ربع ساعه وبش

***

اليوم فطرت تست اسمر بالخضار

بعد مارجعت من الدوام مريت على المطبخ شووفت مكرونة اخذت 3 ملاعق صغيرة وانا واقفه مشيت خخخخخخخ

مشيت نص ساااعه ورجوووولي شددت ,,الله يستر من بكرة حيطلع الالم مززبوووط

العشااء اهلي طالبين مطعم فطلبت سلطة مع دجاج مشوي

كتبت : فـرزآتشي

align="right">مساء الورد ياغاليات

شلوونكم اليوم ان شاء الله طيبات

اعذروني تأخرت عنكم ، انشغلت بمشاوير مهمه

بس ان شاء الله من اليوم مافي غياب ..

/
بالنسبه لنوعية رجيمي مااحس انه رجيم محدد

يعني اعتمد فيه عالمسلووق اكثر شئ والسلطات

بس ابدور لي رجيم والتزم فيه .. واللي عندها رجيم حلوو تدلني عليه بالله

/

الرياضه اليوم كانت نص ساعه ..

وان شا ء الله ارجع ادخل بعد العشاء

تحيتي

كتبت : شمس الحيآة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم سيكون:
مرحباا ..اخباركم ؟ ان شاء الله تمام..
موفقه ياشمووسه والبنات ..
وانتبهوو تخبصون انا متابعتكم وبكووفنكم ..
وانتظرون راح اكون معكم بس الين انزل عن الثمانين . .

يا مرآحب فيك يا حلم