باقى يومي اكلت 7 حبات تمر و شربت كاس حليب الا شوية ما كملت الكاس لانو التمر خلص ههههه حاسة حالي خفيفة ههههه بروح اتفرج على فاطمة و بعدها بساوي رياضة ان شاء الله كنت راح اساوي رياضة بس مش كويسة عشان لسه اكلة مع انى ما اعتبر نفسي اكلت هههههه من اصلو بالتوفيق لكم بنات
كتبت :
منو القحطاني
-
باك يا امورات واخيرآ خلص اليوم الرابع ع خير .. تعششيت سلطه وكوب لبن اكتيفيا ومشيت نص ساعه بعد العشاء .. وياك حبيبتي سوماا
كتبت :
*سوما*
-
مساء الخير
عملت رياضة و الحمد لله كسلت بس اخر شئ اتشجعت و عملت
صورت لكم النتائج من على السير الكهربائي
بعدها شربت 4 كاسات ماء
كتبت :
*سوما*
-
صباح الخير بنات اليوم عندى زكاااام حاد و راسي بيقتلنى و الله المهم فطور الصباح نسيت الماء اكلت 7 تمرات و كاس حليب و رحت ع الدوام رجعت و شربت 5 ك ماء و ما اكلت شئ ماليش نفس الصراحة و تعبانة مووووووووت لما ارجع المساء باكل ان شاء الله
كتبت :
*سوما*
-
مساء الخير بنات
تعبانة بزاف الزكام هلكنى و راسي كمان
شربت 2 ك عصير فواكه طازجة و كاس ماء و اخدت لقمة من الكرواسون من عند اخى و بس
حابة بس احط راسي على الوسادة
كتبت :
منو القحطاني
-
صباح الخير حبيباتي امسس خربت الرجيم شوي هع
واليومم ان شاء الله ما اخربه مشكلة الويك اند. وجمعات الاهل