قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأس
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام روان ونوران
-
ياساتر اوريى على نومى اخخخخخ يسعد صباحك حلاتى والله نورتى الشات بتعطيه جو حلو ربنا يوفقك
ويعطيكى العافيه ام عزوز و ايه الروقان ده كله عوافى على قلبك شهيت البيض كتير ..مشكلتى انى مش بعرف اخترع وافنن بالاكل كده الف هنا بس ايه سليس ده
عضوة حمدلله على السلامة موفقه ياقمر وان شاءالله توصلى لهدفك بصحة وعافيه
هللوو لا دماااااااار وحلوة بنفس الوقت خصوصا للاطفال لو عل ىالسريع تعمليه فكرة حلوة تسلمى عليها ياقمر والف هنا على قلبك
سوما بعتذر منك مااقدرت اتبع نظامك كتير صعب مع الاراده الضعيفة مااستحملته
ان شاءالله هرجع لنظامى زى زمان هحسب سعراتى كنت بنزل وبأكل كل الانفسى فيه مع تظبيط مواعيد الاكل وان شاءالله ربنا يعنا جميعا
ويعطيكى العافيه ام عزوز و ايه الروقان ده كله عوافى على قلبك شهيت البيض كتير ..مشكلتى انى مش بعرف اخترع وافنن بالاكل كده الف هنا بس ايه سليس ده
عضوة حمدلله على السلامة موفقه ياقمر وان شاءالله توصلى لهدفك بصحة وعافيه
هللوو لا دماااااااار وحلوة بنفس الوقت خصوصا للاطفال لو عل ىالسريع تعمليه فكرة حلوة تسلمى عليها ياقمر والف هنا على قلبك
سوما بعتذر منك مااقدرت اتبع نظامك كتير صعب مع الاراده الضعيفة مااستحملته
ان شاءالله هرجع لنظامى زى زمان هحسب سعراتى كنت بنزل وبأكل كل الانفسى فيه مع تظبيط مواعيد الاكل وان شاءالله ربنا يعنا جميعا
