قروب ام عزوز بدايه جديده وإراده أقوى ان شاء الله حياكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : um azoz
-
مساء الخير

الظهر

شربت كوب نسكافيه

والحين اطبخ الغدا

يتبع
كتبت : سارة هند
-
الله يخليك اختي ام عزوز
سناك شوية بطيخ اصفر
الغداء راح اعمل لحم مشوي وسلطة خضراء
يتبع
كتبت : هلوو
-
مساكم فل





الحين قولو لي من جد كيف الدايت مع الرضاعة والله ماني عارفة بس قاعده أحاول ما اكل اكل دسم
كتبت : توتي0
-
ساره اوك بس مابعرف السعرات انا بخفف بالاكل
بس اوك نتعرف مع بعض ع الاكل انا معاكي


سناك قبل الغدا
1 لبن صغير بالفراوله،،،،، 2 موزه صغيره
الغدا
كبسه ونصف فرخه
كتبت : m123
-
السلام عليكم انا جيييييت نورت البيت ...... صح ثانكس الببيت منور بصحابه
اوكي ندخل عالجد انا لبنى 114KG.... ولس الارادة تايه عني
فممكن شوية تشجيع يلا سي يو
كتبت : سارة هند
-
مرحبا اختي m123 ًيلا شوية حماس وجرعة ارادة وابتدي
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي
السابق