مسابقة الحمية رشاقة أكل تشجيع

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
شكرًا حنونة تسلم ايدك
اليوم ان شاء الله راح انزلة
هو في المنتدى ممنوع تحطين روابط
او فيديوهات فيها نساء ورجال
كتبت : ام عبد الرحمن ويوسف
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشا أم أنس:
ام عبد الرحمن بداية يوم موفقة الله يكملكيا على خير
أنصحك ترجعين تنامين عشان متنعسيش بعد الغدة
والله يا رشا كان نفسى انام قبل لما يجوا شوية
بس للاسف ماكانش ينفع كنت حضر الغداء
جبت الطلبات من السوق ورعت اعلهم الال
وكل واحد ليه طلب شكل
الولاد عايزين مرونة بشاميل وزوجى طالب فراخ مشوية
وانا بينهم بتفر ج ههههههههههههه
ولما جيوا وراهم درس على طول
ربنا يقوينى بقى
كتبت : اغاريد & رجيم
-
هلا رنيم حبيبتي منورة
حبيبتي كان امبارح اول يوم بالمسابقة
يعني بتاريخ 18/3
حبيبتي مش مشكلة الجدول
لان العودة الى الصفحات صعب بالنسبة لكم وللمشرفة
فيمكنك إلغاء الجدول
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الرحمن ويوسف:
والله يا رشا كان نفسى انام قبل لما يجوا شوية
بس للاسف ماكانش ينفع كنت حضر الغداء
جبت الطلبات من السوق ورعت اعلهم الال
وكل واحد ليه طلب شكل
الولاد عايزين مرونة بشاميل وزوجى طالب فراخ مشوية
وانا بينهم بتفر ج ههههههههههههه
ولما جيوا وراهم درس على طول
ربنا يقوينى بقى
حببتي ربنا يقويك والله كلنا على هل منوال
بس نصيحة من اختل تسوين اكثر من صنف خلص صنف واحد وكل البيت يأكلون منة
حتى عشان ريجيمك
والي جاي على قالوا شي يكون ثاني يوم مثلا
والله هيك احسن اولا أريح ألك وثانية حتى عشان الاولاد يتعلموا على القناعة وحفظ النعمة
ربنا يقويك
حبيبتي
كتبت : pinkro0ose
-
مسااااااااااء الخييييييييييييييييير

ماشاء الله تبارك الله
شاايفه و حماااس ونااس بتفتح النفس

ماشاءالله ماشاءالله

أنا فطرت اليوم ساندوتش بيض بنقطه زيت زيتون مع جرجير و عصير أناناس
و الغدا زبااادي مع بذور الكتان
ودحين بشرب أعشااابي

و بجهز عشان بروح للنااااادي ان شاء الله لأني امس ما عملت رياضه كنت بره البيت طول اليوم


أرجع من النادي ان شاء الله و بشووف كل يوميااااتكم


الله يوفقنااا ياااااااااااااااااااااارب

كتبت : اغاريد & رجيم
-
مساء السعادة والسرور بنوكة حبيبتي
يومك روعة ماشاء الله
الصفحات الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة

التالي

الارادة تصنع المستحيل ( ريجيم 500 سعرة )

السابق

النادي الرياضي لمسابقة رشاقة أكل تشجيع

كلمات ذات علاقة
ooo