مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-31-2014, 01:18 AM   #43
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 321
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

طب يا أبرار المشي قبل الفطار بكام ساعه يعني أفطر بعد المشي بكام ساعه
لولو1 غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2015, 02:14 PM   #44
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

هلا وغلا لولو والله سعيدة برجعتك ياقلبي
انا من ليبيا ^___^
وحتى وكنت مش منتضمة بالعكس عادي ادخلي وقولي اللي عملتيه عشان نشجع بعض وننصح بعص
انا الاسبوع اللي فااات كله تخبيص و كنت تعبانة والنت فاصل ليه خمسة اياام او اكثر بس امس وزنت لقيت نفسي مش زايده يعني وزني تابت واللي نزلته مزدتوش والحمدلله
هدي كل القصة واستنى انك تنزلي الرجيم ونتفق اننا نمشي ساعة كاملة باليوم عالسير مش شرط انك تمشيهاا متواصل عادي كل نص ساعة لحالهااا
وان شاءالله من اليوم بمشي ساعة كااملة
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2015, 02:17 PM   #45
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

لولو الافضل تاكلي بعد المشي بساعتين انا كده اسوي وان شاءالله بزيد ابحت عالموضوع ده واقولك
واعدريني دااائما دخولي بالليل اضمن من النهااار عشان بكون مشغولة وبروح لشغل بالنهاار معنديش وقت دائمااا لنت بس امتى فيه فرصة ان شاءالله بدخل حتى النهااار
تحياااتي
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-2015, 07:26 PM   #46
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

ولناا عودة بعد انقطاااااع النت
ان شاءالله من بكراا ابد تنزيل يومياااتي
الحين مششغولة وتقريبا خربت الرجيم هههههه اسهل حاجة اقدر اعملهاااا بس ان شاءالله من بكرة عودة وبقوة
وان شاءالله لولو مااتكون خربت رجيممهااا ونشوف يومياتهااا قريباااااا
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-13-2015, 07:21 PM   #47
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

ربي يسهل احس نفسي تعبت من الرجييييم
وانا تعباااانة هاليومين وان شاءالله اتحسن واستمر
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2015, 08:11 PM   #48
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 157
افتراضي رد: يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف

السلام علييييكم
رجعت بعد انقطاااااع كنت تعرااانة والحمدلله الحين صرت احسن
وطبعااااا الرجيم شبه التغى بس كنت محافظة في الاكل نوعاا ما
وان شاءالله من بكره التزم وارجع من تاني ابدى لا يااس لا فشل ولنااا عوده
ابرار محمود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
الهدف , بالهمة , بروه , يوميات , والنشاط , نحقق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الهدف 60 باذن الله يوميات رجيم lili sugar أرشيف رجيم 11 09-12-2012 08:13 AM
يوميات زهر لتحقيق الهدف زهر الفردوس أرشيف رجيم 21 09-03-2012 02:33 AM
بالهمة نصل للقمة (معاً لجسم صحي ورشيق) المقدسية أرشيف رجيم 42 04-06-2012 07:32 PM
يوميات نوني للوصول الى 70 (الهدف الاول )143251 نوني2008 أرشيف رجيم 81 04-26-2011 06:09 PM
:: يوميات دقات قلبه للوصول إلى الهدف الآخير 55 :: دقات قلبه الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 12-02-2009 10:19 PM


الساعة الآن 07:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0