عودتي مع الرجيم المركب

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : الصائمة
-
ماشاء الله لاقوة إلا بالله!
نتيجة أكثر من رائعة بارك الله لكي فيها!
كتبت : اغاريد & رجيم
-
الف الف مبروك ثناء ماشاء الله إنجاز راااااائع
والتزام اكثر من رائع
ربي يوفقك و تحققين كل أهدافك يارب
كتبت : ثناء المساء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصائمة:
ماشاء الله لاقوة إلا بالله!
نتيجة أكثر من رائعة بارك الله لكي فيها!
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
الف الف مبروك ثناء ماشاء الله إنجاز راااااائع
والتزام اكثر من رائع
ربي يوفقك و تحققين كل أهدافك يارب
الله يبارك فيكم حبيباتي
كتبت : ثناء المساء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة من يعيش على أمل:
مبروووك النزول موفقه يارب
وان شاء الله توصلي الى هدفك ..
الله يبارك فيك ياقمر ، والفأل لكم
كتبت : ثناء المساء
-
اليوم الثامن لتحدي ثلاثين يوم
يالله هانت كلها يومين وأكون قطعت ثلث المشوار
الفطور تفاحتين
الغداء كميه من الفراولة عملتهم عصير وحلتهم بسكر حميه
العشاء عصير أناناس مع حبتين كيوي
2 كوب زنجبيل
لترين مويه
الرياضه 20 دقيقه
كتبت : ثناء المساء
-
اليوم التاسع لتحدي ثلاثين يوم
كنت مشغوله كثيررر وعملت طبق سلطه كبييييييير وكان هو فطوري وغداي
وعشاي طول اليوم
3كوب زنجبيل
المويه لترين
والرياضه مشي 20 دقيقه
طبعا يومياتي خاليه من الملح والسكر
ماعدا سكر الحميه وأحاول استغني عنه لانه مش صحي
وبكرا عاشر وخلصنا ثلث المده
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة

التالي

يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

السابق

لاتجعلِـ اليأس يمنعكِـ من الوصول

كلمات ذات علاقة
المركب , الرجيم , عودتي