مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات نيفين للقضاء علي السمنة مين تشاركني

مساء الخير
بتوفيج لليميع 🌼💛💜💚
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموع عمري:
مسا الخير كيفكن ياحلوات ما شاء الله عليكي نداء ربنا يقويكي انا بصراحة كسوله عالرياضه اليوم اكلت برتقان بس كنت طابخة فاصولية وماقاومتا اكلت زبدية تقريبن بس بدون خبز وشربت وراها شاي الاعشاب هيربل مين فيكن مجربتو طعمتو طيبة وفيها حلاوة حسيت فيها طعمت عرق سوس
نيفين ما شاء الله الله يقويكي رح يكون عندكون الصيام طووووويل
حبيبتي ربنا يعطينا القوة يا سبحان الله .....حبيبتي اذا بدك نتائج حلوة لازم الرياضة متفقين
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمة الرشاقة:
مسا الخير بنات
انا اليوم صايمة
تسحرت شوفان بالتمر

الله يقويكن وردة و نيفين على الصيام الطويل عندكن
عنا الافطار عال 7:47

اذا ولادكن بهالعمر منيح لان بياكلوا انا بنتي بعدها شهرين عشان هيك بخاف اعمل ريجيم قاسي
حبيبتي صيام مقبول ان شاء الله ....معك حق شهرين تحتاج حليب مغذي لهيك التخفيف احسن شيء
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رغدو رجيم:
بتوفيج لليميع 🌼💛💜💚
يسلمو علي مرورك يا قمر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نداء علي:
مساء الخير
مساء النور حبيبتي
حبيباتي انا اليوم كان عندي مشاوير لهيك الفطار كان كعكة مع حليب الغداء معكرونة السناك تفاحة و برتقالة الغشاء زبادي الرياضة ما عملت هلكت من المشي
حبيباتي ربي يوفقكم
ماشاء الله همتكم مميزة استمروا وإن شاء الله تحققوا مرادكم
سلام عليكم
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للقضاء , مين , السمنة , تشاركني , يوميات , على , نيفين