الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

التحدي الأكبر لريجيم الشهرين

الصورة الرمزية سودانية**
سودانية**
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 05:15 PM
#169
اتغديت زبادي اكتيفيا مع تفاحة وخوخة :5fc0f220:


اتمنى إني أستمر على كدا وما ألخبط تاني


:6184ceba:
فاديه
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 05:40 PM
#170
8

8
بالعافيه

انا اليوم تغديت من مآكدولدز عزموني صديقاتي وكليت وجبه بس بمشي ان شااء الله ساعه ولا راح اتعشى
الصورة الرمزية سودانية**
سودانية**
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 06:36 PM
#171
هاي المشكلة يا فادية ،،أنا صار لي أمس نفس الشئ البنات قالوا يطلبون من KFC

و طلبت معاهم:058e8b09: بس بعدين حسيت بي تأنيب الضمير:6184ceba:

بس لغاية هسة ما كليت شئ غير فواكه وزبادي ولبن
بس يا رب أستمر ،، عشان أوصل لهدفي
فاديه
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 06:54 PM
#172
8

8
8
8
8


انا زيك ما كليت شئ الحين بس بشرب شاي اخضر مع ليمون علشان شوي يمتص الدهون وبمشي ساعه ان شاء الله
الصورة الرمزية nanos
nanos
:: وردة ماسية ::
قديم 06-09-2009, 11:00 PM
#173
العزيزة nanos

ما قلتي لي إيش صار معاك في الخلطة
بصراحة انا معملتهاش تانى ربنا يسهل من بكره اواظب عليها امبارح كنت حاسه ان عضلات بطنى تعبانى زى ما اكون عملت رياضة عنيفه
الصورة الرمزية nanos
nanos
:: وردة ماسية ::
قديم 06-09-2009, 11:11 PM
#174
السلام عليكم
مساء الفل عليكم يا بنات
انا برضه بقالى يومين ملخبطه فى الرجيم بس بكرة باذن الله هارجع اكمله بهمة ونشاط
اضافة رد

العلامات المرجعية

التحدي الأكبر لريجيم الشهرين


« دوني ما تاكلينه.. "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شهرين من التحدي كل يوم تحدي جديد مين قد التحدي اغاريد & رجيم تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 36 05-28-2016 06:18 PM
لريجيم صحيّ ريمو سوريا مقالات غذائية للاكلات الصحية 10 05-04-2016 12:30 PM
من يبدأ التحدي ويكون الرابح الأكبر خخخخ قوتي ايماني أرشيف رجيم 6 07-05-2013 05:29 AM
الفزعة لريجيم التفاااح ام عبدالرحمان أرشيف رجيم 1 10-31-2010 03:12 PM
إعلان:افتتاح قسم الخاسرة الأكبر-قسم مسابقات الرشاقة و التحدي الأكبر honey أرشيف رجيم 5 01-16-2008 10:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:14 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل