برنامج و يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك لشهر يناير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : همسـات
-
يوم الثلاثاء مشبت اكثر من ساعة

بس الاربعاء ماقدرت امشي كان عندنا مشوار
كتبت : شبيهة القمر
-
الخميس مامشيت " اجازة"

الجمعة مشيت ساعة
كتبت : الخيال الحر
-
[align=center]
كمان اليوم الجمعة رديت لعبت نصف ساعة على السير الكهربائي يعني صرت لاعبه ساعة ونصف اليوم
[/align]
كتبت : فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله مشيت ساعه

والاوربت 47 دقيقه

والحمدلله
كتبت : زهور حمراء
-
اليوم مشيت ساعه كــامله + 30 دقيقه اوربتراك
كتبت : الأصيله
-
مرحبا بنات كيفكم
شخباركم
انا الحمدلله مستمرة بالمشي واليوم كان عندي استراحه
واشرب 8 اكواب وكوبين شاي اخضر بالقرفة
الصفحات الأولى ... 14  15  16  17  18 19  20  21  22  ... الأخيرة

التالي
السابق