برنامج و يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك لشهر يناير
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
همسـات
-
يوم الثلاثاء مشبت اكثر من ساعة
بس الاربعاء ماقدرت امشي كان عندنا مشوار
بس الاربعاء ماقدرت امشي كان عندنا مشوار
كتبت :
شبيهة القمر
-
الخميس مامشيت " اجازة"
الجمعة مشيت ساعة
الجمعة مشيت ساعة
كتبت :
الخيال الحر
-
[align=center]
كمان اليوم الجمعة رديت لعبت نصف ساعة على السير الكهربائي يعني صرت لاعبه ساعة ونصف اليوم
[/align]
كمان اليوم الجمعة رديت لعبت نصف ساعة على السير الكهربائي يعني صرت لاعبه ساعة ونصف اليوم
[/align]
كتبت :
فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله مشيت ساعه
والاوربت 47 دقيقه
والحمدلله
الحمدلله مشيت ساعه
والاوربت 47 دقيقه
والحمدلله
كتبت :
زهور حمراء
-
اليوم مشيت ساعه كــامله + 30 دقيقه اوربتراك
كتبت :
الأصيله
-
مرحبا بنات كيفكم
شخباركم
انا الحمدلله مستمرة بالمشي واليوم كان عندي استراحه
واشرب 8 اكواب وكوبين شاي اخضر بالقرفة
شخباركم
انا الحمدلله مستمرة بالمشي واليوم كان عندي استراحه
واشرب 8 اكواب وكوبين شاي اخضر بالقرفة