هلا والله . اخبارج ضناني .. منوره يالغاليه والله يعطيكي الصحه يارب
اماا اناا اليوم ع الريق كوبين ماااي وبعديها لعب ريااضه ساعه مشي وسيكل 10 دقايق
والغدااا ... اربع ملاعق رز سمكه متوسطه مشويه
والعصر كلت خووخه
والعشاا لسه بس انا خاطري بنقانق بروح اشويلي وحده مع زباادي ..
يارب اككووون نحفاانه
احس اني ماسوي رجيم قااسي مره بس اخفف الاكل اناا ..