يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : be.happy
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حمامه نيدو نيدو:
صباح عطر العود والبخور المعطر بدهن العود
لأاحلى رشيقات اعذروني ما لعبت للحين لانه عندي امتحان جامعة اليوم
انشاء بعد ما ارجع راح العب والمساء راح ادخل اسجل
سلام للحلوات

موفقةةةةة في امتحااااااااااااااانك وبالتوفيق
كتبت : be.happy
-
اختي ام ياسمين

يعطيكي العافية على المعلومات والنصائح للخلطة والاعشاااب باذن الله ساطبقها وانا عجبني طعم الكمون بالليمون مشيت عليه مدة وتركتها:)

وبخصوص التمرين والرقبة انا بس في مرة والله اعلم سمعت مختص انه الرقبة ليس لها علاقة بالبطن فلماذا نشد عليها ونضغط على انفسنا ونتعرض لاعراض جانبية

فلهذا حبيت اشوف البنات كيف بيسووا:)
كتبت : أم ياسمين
-
المربيه لا طبعاً ما زعلت ليش أزعل بالعكس انا عم بشد عليكم لاني عن جد نفسي نطلع بنتيجة ترضينا جميعاً و نرضى عن حالنا و ما انضيع حياتنا بالأماني عرفتي !!

و كلامك و اعتراضاتك على عيني و راسي بس التمارين بدك تعمليها يعني تعمليها ههههه ما في شي بتتعب او مش قادره !! ياللا فرجيني همتك العالية و يا بنات لازم المقاسات تكون ناقصة !!!! بالنسبة لتسجيل المقاسات لسه ما اتأكدت اي يوم من المشرفة...

في بنات شاركو بالمسابقة بس لهللأ مااجو لهون او لعند النتائج فإذا ما اجوا لمدة اسبوع اعتقد انهم لازم ينشالوا من المسابقة و حظاً اوفر المسابقات القادمة .. لازم الالتزام و الاستمرار علشان نكون مبسوطين و النتيجة تكون كويسة ...


كمان صار في مشاركات من غير ابتسامة !!!!!! ديروا بالكم اللي ما بتبتسم رح ازيد عليها التمرين الرابع و الخامس 5 على تمرين
كتبت : أم ياسمين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حمامه نيدو نيدو:
صباح عطر العود والبخور المعطر بدهن العود
لأاحلى رشيقات اعذروني ما لعبت للحين لانه عندي امتحان جامعة اليوم
انشاء بعد ما ارجع راح العب والمساء راح ادخل اسجل
سلام للحلوات

الله يا رب يوفقك يا قمر و ان شاء الله ناجحة بتفوق ... ياللا خلينا انشوف مين اشطر وحده فيكم ..

فكرك مين رح تكون اشطر وحده !!!
كتبت : (الوردة البيضاء)
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ياسمين:
الوردة صباح الورد .... شطورة حبيبتي بس عملتي الخلطة و ابتشربي الأعشاب؟؟؟
مساء الورد

انا معملتش الخلطة

عشان مش عارفة من وين اشتري زيت اللوز المر

و كم نحط خل و زيت و زنجبيل يعني (المقادير)

و هل ضروري كل يوم نحط منها ؟

و لازم بعدها نتحمم؟

و شكرا
كتبت : أم ياسمين
-
شوفو من الاخر انا رح اجيب الرابط للخطة من المنتدى و اعطيكم اياه اسهل لكم ... علشان تستفيدوا كويس لاني انا كتير استفدت
كنت ادهن كل يوم قبل ما العب رياضة و بعد الرياضة كنت مو ضروري اتحمم لانها رح تصير عبارة عن كريم بالاخر ...و ما ليها ريحة .. بالعكس ...

المهم ان شاء الله بجيب الرابط اليوم بالليل لانه صار لازم اروح على البيت هللا ... ياللا بشوفكم يمكن بكره او اليوم

الحمد لله مسافرة على مصر الخميس الجاي لمدة 10 ايام ان شاء الله .... كتير اشتقتلها مصر ....
الصفحات الأولى ... 12  13  14  15  16 17  18  19  20  ... الأخيرة

التالي

رحبو بيا انا عضوه جديده

السابق

ارجو المساعدة من الدكتورة

كلمات ذات علاقة
ليل , مسابقة , الكرش , بدون , يوميات , عرضأبريل , إزالة , طول