يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : um rawan

الليله يومي كلو حليب وزبادي وشاي اخضر --------------مشيت الجم 3 ساعات والحمد لله--------------- اتمشيت ساعتين ونص

كتبت : ـآم فيصل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
http://www.rjeem.com/forum/t80600-4.html#post1279639

اليوم نزلت رجيمات جديده في صفحه 3 وصفحه 4 ارجو مشاهدتها ------------------ولو سمحتو ممكن طلب ماتردوا في الموضوع اقروهو للاستفاده فقط لانو في بعض الاخوات بعد الرد بفتكرو انو مافي رجيم جديد نزل ويكفيني دعوه بظهر الغيب

مشكوره اختي علي الرجيمات الممتازه والله يعطيك الف عافيه

ويسلموووووووووووووووووو

كتبت : ـآم فيصل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
الليله يومي كلو حليب وزبادي وشاي اخضر --------------مشيت الجم 3 ساعات والحمد لله--------------- اتمشيت ساعتين ونص

ماشاء الله عليك

عندي سوال هل تحسي في تعب مع هذا الرجيم مال اليوم الواحد

اذا كنتي تحسي بتعب كلي 3تمرات احسن علشان ماتحسي بتعب الله يلقيك الصحه والعافيه

ومشكوره حبيبتي

كتبت : ـآم فيصل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
جمعه مباركه----------------------بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

الحَمْدُ للّهِ ِ الأَوَّلِ قَبْلَ الإنْشاءِ وَالاِحْيأِ وَالاخِرِ بَعْدَ فَنأِ الاَشْيأِ، العَلِيمِ الَّذِي لايَنْسى مَنْ ذَكَرَهُ وَلا يَنْقُصُ مَنْ شَكَرَهُ وَلايَخِيبُ مَنْ دَعاهُ وَلايَقْطَعُ رَجأَ مَنْ رَجاهُ. اللّهُمَّ إِنِّي اُشْهِدُكَ وَكَفى بِكَ شَهِيداً، وَاُشْهِدُ جَمِيعَ مَلائِكَتِكَ وَسُكَّانَ سَماواتِكَ وَحَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَنْ بَعَثْتَ مِنْ أَنْبِيائِكَ وَرُسُلِكَ، وَأَنْشَأتَ مِنْ أَصْنافِ خَلْقِكَ، أَنِّي أَشْهَدُ أَنَّكَ أَنْتَ اللّهُ لا إِلهَ إِلا أَنْتَ وَحْدَكَ لا شَرِيكَ لَكَ وَلا عَدِيلَ وَلا خُلْفَ لِقَوْلِكَ وَلا تَبْدِيلَ، وَأَنَّ مُحَمَّدا صَلَّى اللّهُ عَلَيْهِ وَاَّلِهِ عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ أَدّى ما حَمَّلْتَهُ إِلى العِبادِ وَجاهَدَ فِي اللّهِ عَزَّ وَجلَّ حَقَّ الجِهادِ، وَأَنَّهُ بَشَّرَ بِما هُوَ حَقٌ مِنَ الثَّوابِ، وَأَنْذَرَ بِما هُوَ صِدْقٌ مِنَ العِقابِ. اللّهُمَّ ثَبِّتْنِي عَلى دِينِكَ ما أَحْيَيْتَنِي، وَلا تُزِغْ قَلْبِي بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنِي، وَهَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الوَهّابُ. صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَعَلى اَّل مُحَمَّدٍ، وَاجْعَلْنِي مِنْ أَتْباعِهِ وَشِيعَتِهِ، وَاحْشُرْنِي فِي زُمْرَتِهِ، وَوَفِّقْنِي لأَداءِ فَرْضِ الجُمُعاتِ وَما أَوْجَبْتَ عَلَيَّ فِيها مِنْ الطّاعاتِ وَقَسَمْتَ لأهْلِها مِنَ العَطاءِ فِي يَوْمِ الجَزاءِ. إِنَّكَ أَنْت‌َ العَزِيزُ الحَكِيمُ.

مشكوره اختي
جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

<<<للجادات فقط؟>>>>

دكتوره فوز الله يخليلك اولادك