أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 01:17 PM
#151
انا التزمت في الافطار 2توست محمص وجبنه قليلة الدسم
و2كوب شاي اخضر بالقرنفل للآن

الغداء
بصراحه انا اكلت 1توست مع طبق صغير لحمه مفرومه معصجه بدون زيت
لكن مشبعتش
فكلت طبق صغير من المكرونه المسلوقه مع اولادي
مش عارفه ده يبقي التزام ولا انا زودتها شويه
بصراحه حاسه بتانيب الضمير
انا مكلتش مكرونه من زمان وقلت اجرب معلقتين لحد مخلصت الطبق(طفاسه)
ايه رأيكم
الصورة الرمزية منار28
منار28
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 02:01 PM
#152
نقاط الفريق الاحمر بالامس كالتالي


كلي ثقه =====7نقاط(الرياضه نقطتين والمشروبات نقطتين)

احلي ماما =====6نقاط
منار===== 4نقاط
هبه=====3نقاط
(المشروبات بالسالب مش زيرو ياهبه)
ام ناصر لم تظهر بعد ياريت اللي يعرفها يسالها هتكمل معانا ولا نبدلها



المجموع======20 نقطه




ماشاء الله على الهمةالعالية يا احلى ماما....

بارك الله فيك
الصورة الرمزية منار28
منار28
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 02:08 PM
#153
الفريق الازرق
ايمي===== 6
ام روان =====7
فوفو =====3(المشروبات بالسالب مش زيرو والمياه لاتحسب)
ام جوجو=====3
نانو =====2

المجموع ======21
الصورة الرمزية منار28
منار28
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 02:13 PM
#154
ايمي حبيبتي
هي النقاط مفيهاش ميه ده علي حسابات منار
لكن طبعا شرب الميه كتير ده شيئ اساسي في الرجيم زي ما قلتي
انا بحط ازازه ميه 1لتر جنبي ولما تخلص امليها علشان ابقه عارفه انا شربت اد ايه
وعلي العموم لو عايزين نحط نقاط علي الميه نسأل منار
ماشي

والله يا جماعة انا وانتم واحد...انتوا عايزين تحسبوا المية مفيش مشاكل

انا مكتبتهاش فى الاول على اساس انها حاجة يومية عادية

لكن لو هتشجع على النزول زى ما قالت ايمى خلاص نحسبها

بس نحسب اللى فوق 8 كوبايات لأن تحت 8 ده الطبيعى

واحنا الغرض من ده كله فى الاول والاخر اننا نخس
الصورة الرمزية منار28
منار28
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 02:16 PM
#155
انا التزمت في الافطار 2توست محمص وجبنه قليلة الدسم
و2كوب شاي اخضر بالقرنفل للآن

الغداء
بصراحه انا اكلت 1توست مع طبق صغير لحمه مفرومه معصجه بدون زيت
لكن مشبعتش
فكلت طبق صغير من المكرونه المسلوقه مع اولادي
مش عارفه ده يبقي التزام ولا انا زودتها شويه
بصراحه حاسه بتانيب الضمير
انا مكلتش مكرونه من زمان وقلت اجرب معلقتين لحد مخلصت الطبق(طفاسه)
ايه رأيكم

المكرونة المسلوقة عادى فى الرجيم بس بديل للخبز

انا عن نفسى باكل منها مكان العيش فى الغدا
الصورة الرمزية منار28
منار28
روح المنتدى
قديم 06-06-2010, 02:17 PM
#156
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 3 والزوار 0) ْمنارْ , ‏eng_emanzeed , ‏كآدي





اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:01 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل