مين تبدا معي رجيم مره حلو ينزل الوزن
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
بنت شاهين
-
[grade="ff4500 4b0082 0000ff 000000 f4a460"]مرحبا بنات كيفكم.....اسفه على التاخير واني ما رديت......شكرا جميعا على الترحيب والاهتمام...انا لسى ما بديت الرجيم وهذا لظروف (الدوره الشهريه) بس انتهي منها ان شاء الله راح ابدا ...وكمان الاولاد كان عندهم امتحانات والحمد لله خلصنا..ان شاء الله راح ابدا من يوم السبت وراح اكتب كل يوم شو اكلت وعلى اخر الاسبوع راح اتوزن واخبركم. بس ياريت اتشجعوني لاني من النوع الي بمشي على الرجيم اسبوع وبعدين بتكاسل..اوكي
اسفه على الاطاله.[/grade]
