أسبوع واحد ..~

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : M!$$ P!nk
-
الأحد ..

..قمت ع المغرب .. تغديت صحنـ رز وقطعة دجاج وعلبة لبن ...

العشاء قطعت بيتزا ...


واشتغلت في البيت ...
كتبت : شحيمات و لحيمات
-
سناك :- قهوه

قبل العشاء :- كوبين ماء كبار

العشاء:- 2 بيضة + سلطة (خيار و خس)

كتبت : شحيمات و لحيمات
-
.:. يومي أمس .:.

الفطور :- 2 بيضة + 1 خيار

كوب ماء كبير

الغداء :- زبادي أكتيفيا
كتبت : شحيمات و لحيمات
-
اليوم

كوب ماء

الفطور:- 2 بيضة + 1 خياره

سناكـ :- قهوه
كتبت : شحيمات و لحيمات
-
الغداء :- 2 حبة كيوي

كوب ماء
كتبت : M!$$ P!nk
-
ف | رطب وقهوه ..

غ:" صجن رز وقطعة دجاج وكاس لبن ..

ع .. قطعة كيك .. وقهوه ..
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة

التالي

.......... يومياتي..........

السابق

دايت سنتر تشجعوني اشترك فيه

كلمات ذات علاقة
أسبوع , رجيم , واحد

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0